행복한 부부들의 좋은 습관 6가지
서로 존중하고 소통하고... 어떻게 행동해야 인간관계를 더 증진시킬 수 있을까. 과학적 연구에 의하면 오래 지속되는 관계는 다정함과…
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환자 스스로 찾아오게... 병원의 ‘입소문 마케팅’
배지수의 병원 경영 카카오톡, 다음 마이피플, 네이버 라인, 왓츠앱, 텔레그램 중 가장 기능이 우수한 모바일 메신저는…
눈이 뻑뻑, 눈 밑 파르르... 이럴 때 좋은 식품
안토시아닌, 마그네슘 등 풍부 날씨가 추워지고 건조해지면 안구건조증 등의 안과 질환이 늘어난다. 눈은 나이가 들수록 백내장과 같은…
왜 이리 아픈거야... 젊은층 난치성 통증 급증
몸 이곳저곳이 몹시 아픈데 원인을 잘 파악하기 힘든 경우가 있다. 아프긴 아픈 데 이유를 잘 알 수…
무조건 안경 쓰면 가짜 근시가 진짜 된다
가까운 곳의 물체는 잘 보이지만, 먼 곳의 물체는 잘 보이지 않는 것이 근시다. 청소년기에 잘 찾아오는 근시에도…
과학으로 무장한 베개들... 잠자리 정복 전쟁
가누다, 헬스 필로우, 닥터 필로…. 스마트폰과 태블릿PC사용이 일상화되면서 목의 통증을 호소하는 사람이 급증하는 가운데 목 건강에 포커스를…
신수지도 못 피한 골절...겨울철 특히 조심!
신체적으로 단련된 운동선수도 부상을 피하긴 힘들다. 입동에 접어드는 이맘때면 추워진 날씨 때문에 골절상을 입는 경우가 흔하다. 유연하기로…
당신도 거북목? 이렇게 진단해보세요
최근 종이책 대신 전자책(e-book)으로 독서하는 인구가 늘면서 근골격계 질환에도 주의가 요구되고 있다. 주로 화면이 큰 스마트폰이나 휴대하기 편한…
종일 귀에 이어폰... 10대 소음성 난청 증가
10대 소음성 난청이 증가하면서 귀 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 하루 종일 이어폰을 끼고 생활하는 사람들이 늘면서…
사바사나는 대충? 요가 초심자의 흔한 실수
요가 초심자들은 요가 동작이 익숙하지 않은 만큼 실수를 저지르기 쉽다. 또 초심자를 막 벗어난 사람들은 난이도가 높은…