“참 쉽죠?” 정아름 한 마디에 이승윤 한숨
최근 ‘개그콘서트’에 등장한 헬스 트레이너 정아름이 화제댜. 정아름은 5일 방송한 KBS 2TV ‘개그콘서트-라스트 헬스보이’에 출연해 개그맨 김수영…
수영
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서울, 서울, 서울.... 5000년 역사를 바꾼 그날
●이재태의 종 이야기(39) 호돌이의 추억, 88 서울 올림픽 오천년 역사 상, 우리나라의 존재감을 전 세계에 가장 뚜렷하게 남겨준…
지금 불행한가? 이렇게 행복을 느껴보자
현재의 삶이 불만족스럽거나 불행하다고 느끼는 사람들이 있다. 행복하고 즐겁기만 한 삶은 없다. 그래도 지금보다 좀 더 행복한…
'개콘' 헬스보이 김수영, 그렇게 살 빼도 될까?
●박민수 원장의 거꾸로 건강법(19) 유명 개그 프로그램의 한 코너에서 김수영 씨의 놀라운 다이어트 도전기가 장안의 화제다. 7주…
걷고는 싶은데... 발의 통증, 원인과 해결책
걷기는 가장 안전하고 쉬운 형태의 운동이다. 그럼에도 불구하고 이러한 운동조차 번거롭고 괴로운 사람들이 있다. 걸을 때마다 발에…
박태환 자격정지 18개월... 재기는 가능할까?
한국 수영의 간판스타 박태환(26)이 금지약물 양성 반응으로 인해 18개월 선수 자격정지를 받으면서 그의 재기 여부에 관심이 쏠리고 있다.…
무거워지는 눈꺼풀... 춘곤증 극복법 3가지
비타민, 단백질 섭취 늘려야 낮 기온이 올라가면서 점심을 먹고 난 뒤 꾸벅꾸벅 조는 사람들이 많아졌다. ‘춘곤증’의 계절이다.…
근력운동, 퇴행성 무릎 관절염 예방 큰 도움
나이 들수록 근력운동은 두말할 나위 없이 중요하다. 고령자가 근력운동을 착실히 하면 낙상과 부상 방지에 도움이 될 뿐더러…
강물 흐르듯.... 관절이 안 좋을 때 운동법
운동은 건강한 삶을 위한 필수요건이지만 관절통증이 있을 때는 하기가 쉽지 않다. 관절염이 있는 사람은 운동을 쉬어야 하는…
예뻐보이려다....콘택트렌즈 눈병 환자 급증
대학생 권모(21) 양은 최근 병원 응급실을 찾았다. 눈의 통증이 심해지고 시야가 흐려지면서 앞이 잘 안 보이는 증상이…