몸매 엉망일 때 쉽게 시작하는 운동 4
살이 쪘거나 건강이 별로 일 때 해결책으로 운동을 우선적으로 떠올린다. 하지만 어떻게 어떤 운동을 시작할지 몰라 망설이는 경우가…
수영
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업무 중 휴식은 언제? 하루 3번의 타이밍
"바로 지금이야!" "지금이 적기지." 모든 일은 때가 있다. 어른들이 "공부도 때가 있다"거나 "여행 다닐 수 있을 때 많이…
![[날씨와 건강] 장마철 뼈마디가 쑤시면?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/06/28/c_km601/GettyImages-511133123_483.jpg "[날씨와 건강] 장마철 뼈마디가 쑤시면?")
[날씨와 건강] 장마철 뼈마디가 쑤시면?
아침 최저 20~24도, 낮 최고 24~30도. 중부지방은 구름 잔뜩 끼고 무덥습니다. 남부지방과 제주도는 흐리고 비 옵니다. 전북과 경북은…
장마철 뼈마디가 쑤시면?
아침 최저 20~24도, 낮 최고 24~30도. 중부지방은 구름 잔뜩 끼고 무덥습니다. 남부지방과 제주도는 흐리고 비 옵니다. 전북과 경북은…
비만 오면 쑤시는 관절염, 장마철 관리법
"무릎이 시큰한 걸 보니 비가 오려나 보다." 관절염 환자는 맑은 날에는 통증이 덜하고, 비가 오는 날에 뼈마디가 쑤시고…
여름 휴가철 올바른 신발 선택법
여름 휴가철이 다가왔다. 휴가 때 여행을 떠나 휴식을 취하면 스트레스 수치 조절과 면역 기능 강화 등에 효과가 있다는…
카이스트 보이콧 인공지능 전문가 "킬러 로봇 막아야"
카이스트의 인공지능(AI) 무기 연구를 문제 삼은 해외 전문가가 인공지능을 이용한 자율 살상 무기의 위험성을 경고했다. 감성 디지털 동반자…
더운 여름이 다이어트에 좋은 이유 4
몸을 춥게 해 신체 내 갈색 지방을 활성화시키면 이 갈색 지방이 백색 지방을 연소시키는 역할을 해 어렵지 않게…
![[날씨와 건강] 무더위에 아끼지 말아야 할 것](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/06/07/c_km601/shutterstock_779809846_540.jpg "[날씨와 건강] 무더위에 아끼지 말아야 할 것")
[날씨와 건강] 무더위에 아끼지 말아야 할 것
덥습니다. 하루 종일 물 자주, 듬뿍 드셔야겠습니다. 아침 최저 15~22도, 낮 최고 24~33도, 영동지방 북부와 경북 내륙엔 폭염특보!…
무더위에 아끼지 말아야 할 것
덥습니다. 하루 종일 물 자주, 듬뿍 드셔야겠습니다. 아침 최저 15~22도, 낮 최고 24~33도, 영동지방 북부와 경북 내륙엔 폭염특보!…