“작심삼일, 당신 탓 아냐”…뇌의 이런 ‘생존 본능’ 때문?
새해를 맞아, 헬스장은 운동을 결심한 사람들로 붐비고 서점에서는 어학 교재가 많이 팔린다. 하지만 우리는 이 뜨거운 열기가 조만간…
새해결심
4 개의 기사가 있습니다.
새해 첫 결심은 금연? 성공 위한 준비가 필요
2023년이 코 앞이다. 가장 많이 하는 ‘새해 결심’은 무엇일까? 금주와 다이어트, 시험 통과 등 여러 가지 목표가 있지만…
새해 “자신에게 친절, 용서, 은혜 베풀기” 결심?
지난 몇 년 동안은 많은 사람들에게 참 힘든 시기였다. 이제, 본격적으로 새해 결심을 하는 한 주로 접어…
‘한 개비’라 괜찮다? 하루 담배 한 대만 피워도 ‘중독’
2021년 새해를 앞두고 신년 계획으로 금연을 꼽은 사람들이 많다. 가볍게 담배를 피우는 사람들은 어떨까? 금연을 고려 하지 않는…