뒤틀린 엉덩이...술 마시면 고관절 무너진다
고관절(엉덩관절)은 오른쪽과 왼쪽의 골반과 넙다리뼈가 연결되는 관절을 말한다. 고관절은 상체의 하중을 분산시키는 역할로 보행 시에는 체중의 3배, 달릴…
뼈
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따뜻한 게 좋아...관절-허리 통증 완화법
날씨가 추워지면 근육과 혈관이 수축돼 근육의 유연성은 떨어지고 혈액 순환은 저하된다. 특히 허리 통증이나 관절염을 앓고 있는 환자들은…
잇몸병 때문에 심은 임플란트, 잇몸병 때문에 뺀다
잇몸병은 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 이유로 꼽힌다. 치주병은 잇몸에 염증이 발생하는 것인데 진행 상황에 따라 치아가 흔들려서…
관절염 완화에 좋은 먹을거리 3
관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄,…
사골곰탕, 두부...척추에 좋은 먹을거리 4
현대인들은 앉아서 생활하는 시간이 길기 때문에 척추에 이상이 오기 쉽다. 목뼈, 등뼈, 허리뼈, 엉치뼈, 꼬리뼈로 구성된 척추는 신체의…
여성암 1위 '유방암', 생존율 높이는 검사는?
유방암은 여성 건강을 위협하는 1위 암종이다. 여기에 유방암 합병증이 발생하면 여성 건강은 더욱더 위태로워진다. 최근 건강보험심사평가원 발표에 따르면,…
'꼬부랑 젊은이'가 증가하는 이유
등이 굽는 증상은 일반적으로 나이가 많은 사람들에게만 나타나는 것이라 여기기 쉽다. 하지만 젊은 층도 예외는 아니다. 잘못된 생활습관으로…
유방암 환자 70%, '뼈전이 합병증'으로 고생
국내 여성암 1위를 차지하는 유방암 발생률이 지속적으로 증가하는 추세다. 특히 유방암 환자에게 많이 나타나는 '뼈전이 합병증'으로 고생하는 여성들이…
여성이 주의해야 할 폐암 조짐 9
폐암 환자의 5~15%는 비흡연자다. 담배를 피우지 않아도 폐암에 걸릴 수 있다는 얘기다. 폐암은 유방암, 대장암보다 사망률이 높은 무서운…
저체중도 고민...건강하게 찌우려면?
체중의 문제는 대개 어떻게 뺄 것인가로 귀결된다. 비만이 저체중보다 많기 때문이다. 한국의 경우 체질량지수(BMI) 25가 넘는 비만은 전체…