내복 입어야 할 강추위... 건강 위해선?
전국이 흐리고 차갑다. 어제부터 내린 눈은 대체로 오후에 그치겠다. 아침 최저기온은 영하10도~0도, 낮 최고기온도 영하4도~5도로 춥다. 바람도 시속…
미세먼지
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잿빛 밸런타인데이... 총리처럼 마스크 벗을까?
쳇 베이커의 ‘My Funny Valentine’처럼, 즐거워야하겠지만 잿빛 분위기의 밸런타인데이. 아침 최저 영하1도~9도, 낮 최고 12~19도 포근하지만, 수도권과 영서지방,…
신종코로나로 잊힌 미세먼지...마스크 준비하세요
비가 그치면서 다시 높은 미세먼지 농도를 보이고 있다. 신종 코로나 바이러스로 길거리에서 마스크를 착용한 사람들을 그 어느 때보다…
봄 재촉하는 비, 미세먼지 씻어주는 비
우산 준비해야겠다. 미세먼지 씻어주고, 멈칫거리는 봄 오기를 재촉하는 비 내린다. 아침 최저 0~10도, 낮 최고 7~15도로 포근하다. 전국…
물 관련, 건강에 필요한 3가지 습관
설상가상으로 신종 코로나 바이러스에 미세발암먼지 자욱하다. 국어사전에선 ‘눈 위에 서리 친다’는 설상가상의 우리말 속담 ‘옹이에 마디’와 같은 속담이…
바이러스, 미세먼지 이길 최고 보약은?
중국에서 춘절이 끝나고 공장을 재가동하기 시작한 듯, 전국 대부분 지역이 중국에서 불어온 바람에 섞인 미세발암먼지 탓에 괴롭겠다. 미세먼지…
외출 자제, 마스크 착용... 운동은 어떻게 할까?
신종 코로나바이러스 때문에 외출을 자제하는 사람들이 많다. 밖으로 나가면 마스크를 착용한다. 밀폐 공간인 헬스클럽도 가지 않는 경우가 있다.…
건조, 코로나, 미세먼지... 삼중고의 정월대보름
정월대보름인 토요일 전국이 대체로 흐리지만 오후부터 맑아지면서 휘영청 대보름달 볼 수 있겠다. 허나, 온종일 괴롭다. 아침 최저 영하8도~영상2도,…
미 CDC, 일반인 마스크 쓰지 말라는데...
전국이 대체로 맑다가 낮에 중부 서해안부터 점점 흐려진다. 신종 코로나 바이러스 탓에 흐린 마음, 옹이에 마디, 설상가상으로 곳곳에서…
마스크 사기도 힘든데, 어떻게 써야할까?
한파가 이어진다. 아침 최저 영하17도~영상4도, 낮 최고 영하1도~영상7도로 어제보다 더 춥겠다. 대체로 맑고 강원과 경북 동해안에선 오후 한때…