피검사 수치가... 지레 겁먹을 것 없는 증상들
몸에 이상 증세가 나타날 때 이를 방치하면 병을 키울 위험이 있다. 하지만 사소한 증세에도 과도한 반응을 보이는…
뇌졸중
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술, 커피. 소금, 설탕... 독 아닌 약이 되는 양은?
건강은 건강할 때 지켜야 한다. 특히 건강에 큰 영향을 미치는 음식에 대한 정보를 정확히 알고 지키는 게 중요하다.…
여자 나이 서른, 건강 위해 신경 써야 할 것들
서른을 넘으면 본격적으로 건강관리를 해야 한다. 10~20대는 건강관리가 필요 없다는 의미는 아니다. 건강상태는 누적되기 때문에 어렸을 때부터…
국가 시행 건강검진 꼭 받아야 하는 이유
병은 조기에 발견해야 사망 위험은 물론, 의료비 지출도 줄일 수 있다. 실제 정기적으로 국가가 시행하는 일반건강검진을 받으면…
셀카로 뇌졸중 초기증상 발견해
자신의 얼굴을 스스로 촬영하는 셀카(셀프카메라의 줄임말)를 찍다가 자신이 뇌졸중 초기 증상을 보인다는 사실을 알게 된 여성이 있어…
맛도 내고 혈압도 낮춰주는 식품 7가지
알리신, 케르세틴 등 함유 고혈압은 콩팥(신장)병, 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 된다. 하지만 사람들은 고혈압을…
중성지방 저장고... 뱃살, 이래서 더 위험
뱃살은 중성지방의 저장고라 불릴 만큼 중성지방과 밀접한 관계를 맺고 있다. 중성지방이 몸안에 쌓이는 것을 예방하기 위해서는 쿠키나…
“당신도 언젠간 늙는다” 노년 질병과 예방법
뇌졸중, 관절염 등 막으려면 지난 15일은 UN과 세계노인학대방지망(INPEA)이 노인에 대한 부당한 처우를 개선하고, 노인 학대의 심각성을 널리 알리기…
닭가슴살 생선 즐기면 뇌졸중 위험 줄어
단백질을 많이 섭취하면 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 단 소나 돼지, 양 등 살이 붉은…
흡연 첫 경험 10~13살... 담뱃값을 올려라
지난 10년간 요지부동이었던 담뱃값이 오를 전망이다. 세계보건기구(WHO)의 권고를 받아들인 것인데, 올해 세계 금연의 날 주제가 바로 담뱃세…