뇌졸중 치유, 노래로 말하게 하라
뇌졸중으로 말하는 능력이 떨어진 환자들은 노래를 부르며 말하면 의사표현이 쉬워지는 것으로 나타났다. 하버드대 의대 부속병원 신경학과 연구팀은 사람이…
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황사, 미세먼지 대처법 6 “심뇌혈관, 모발도 주의”
황사와 미세먼지로 인해 하늘이 뿌옇게 보이는 곳이 늘고 있다. 중국에서 날아온 황사로 인해 전국 대부분 지역에서 미세먼지 농도가…
고지혈증 예방과 살 빼기에 좋은 습관 9가지
건강검진을 받으면 고지혈증 통보가 오는 경우가 많다. 지방성분이 몸속 혈관벽에 많이 쌓여 염증을 일으키고 결국 심혈관계질환으로 이어지는 병이다.…
심장에 영양을 효율적으로 공급하는 음식은?
심장은 우리 몸에서 가장 중요한 장기다. 심장이 뛰지 않으면 곧 사망 판정이 내려질 만큼 생명과 직결된 부위다. 그래서…
당뇨병 예방에 도움되고 살도 빼는 생활습관 7
최근 젊은 당뇨병 환자가 급증하는 등 ‘당뇨 대란’ 시대를 맞고 있다. 우리 국민 10명 중 3명이 고혈당으로부터 위협받고…
늘 푸르게...노화 막아주는 식품 7
과학자들이 노화를 멈추게 하는 물질을 찾을 때까지 노화를 방지하고 청춘을 유지하는 가장 안전하고 효과적 방법이 있다. 바로 우리가…
O형 외 혈액형, 심장병 위험 높은 이유
혈액형이 O형이 아닌 사람들은 심장마비나 뇌졸중 발병 위험이 O형보다 약간 더 높다는 연구결과가 나왔다. 영국 BBC방송은 “네덜란드 흐로닝언…
브로콜리, 뇌졸중 치유 어떻게 돕나
브로콜리에 들어있는 화학물질을 사용해 만든 복용약이 뇌졸중으로 인한 가장 해로운 작용을 막는 데 곧 이용될 것이라는 연구결과가 나왔다. …
임신부, 아이를 위한 카페인 섭취량은?(연구)
카페인은 끊기 힘든 중독성이 있지만 피로를 덜어주는 마법 같은 존재이기도 하다. 다행히 카페인은 건강상 이점이 있고 적정량 먹는다면…
뱃살 빼는데 좋은 식품, 나쁜 식품
배 주위에 쌓인 과다 지방 즉, 뱃살은 심장 질환, 뇌졸중, 제2형 당뇨병 같은 심각한 질환과 연관되어 있다. 고지방…