임신부도 필라테스 할 수 있을까
●김리나의 굿모닝 필라테스(74) 임신부도 필라테스 할 수 있나요? 일반적으로 임신을 하게 되면 움직임이 조심스러워지고, 수면시간도 길어지다 보니…
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따뜻한 방에서도.... 손발이 시린 6가지 이유
몸서리 칠 정도로 추운 날씨에는 손발이 쉽게 얼어붙는다. 이런 날씨에 손발이 차가워지는 것은 정상적인 현상이다. 또 손발은…
날씨 쌀쌀해도... 노로바이러스 식중독 기승
“날씨가 쌀쌀해도 식중독 조심하세요” 겨울철에도 식중독이 지속적으로 발생하고 있다. 노로바이러스가 그 주범이다. 최근 5년(2010-2014년)간 노로바이러스로 인한 식중독…
5중벽 침투 공격... 위염과 위궤양의 차이
속이 더부룩하거나 쓰릴 때 흔히들 ‘위염’과 ‘위궤양’을 의심하게 된다. 스트레스가 많고 생활이 불규칙한 사람이라면 한 번쯤 겪었을…
쉰 목소리, 기침... 기관지 멀쩡? ‘이 병’ 의심
최근 스트레스나 불규칙한 식습관 등으로 인해 위식도역류질환 환자가 늘고 있다. 위식도역류질환은 위산과 위속의 내용물이 식도로 넘어 들어가…
소아까지 웬 변비? 환자-진료비 매년 급증
변비 환자가 해마다 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 변비 환자는 2008년 48만 5696명에서 2012년 61만 8586명으로 30% 정도…
김치 먹으면 유산균 100배...대장염에도 효과
김장철을 앞두고 김치의 효능에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 김치 유산균이 대장염 치료에 효과적이란 사실이 국내 연구진에…
헬리코박터균, 누구나 꼭 제거해야만 할까
위궤양의 원인으로 작용 한국인에게 가장 많이 발생하는 위암의 주요 원인으로 지목돼온 세균이 ‘헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)’다. 헬리코박터균은 위…
최근 4년 10대 위염 환자 이례적 증가
정기적인 검사가 중요 국민건강보험공단 자료에 따르면 2008년부터 4년 간 10대 위염 환자 증가율이 전체 평균 3%의 두…
메르스 부활? 마지막 환자 다시 양성, 61명 격리
메르스(중동호흡기증후군) 바이러스 최종 음성 판정을 받고 퇴원했던 80번 환자(남, 35세)가 발열과 구토 등의 증상으로 다시 병원에 입원했다.…