냉동·건조 과일채소, 신선식품보다 덜 건강할까…영양 따져보니
'냉동하거나 말린 식재료는 신선식품보다 영양가가 떨어진다'는 것이 일반적인 통념이다. 하지만 식재료의 종류와 가공 방식에 따라, 때로는 냉동·건조 식품이…
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야노 시호, 추성훈 ‘이 냄새’에 경악… 세탁해도 안 빠지는 이유?
일본 모델 야노 시호가 남편인 격투기선수 추성훈의 냄새에 질색했다. 야노 시호는 13일 자신의 유튜브 채널에 올린 일상 영상에서…
너무 과하게 씻는 것도? 피부 건조하게 하는 나쁜 습관 5가지
땀 흘리는 운동 후 매일 샤워하는 사람들이 많다. 헬스센터에서도 대부분 샤워시설을 구비해 매일 샤워가 가능하다. 그런데 잦은 샤워는 피부를 건조하게…
겨울철 필수품 가습기, 어디에 둬야 할까?
겨울철 실내 공간의 필수품 중 하나는 가습기이다. 건조한 공기로 인한 호흡기 질환을 예방하기 위해서다. 그렇다면 가습기를 어디에 두는 것이 가장…
“각질 심한데 핸드크림 뿐이네”…얼굴에 발라도 될까?
겨울철 추위에 맞서기 위해 난방을 가동하면 건조함이 따라오기 마련이다. 찢어질 듯 당기고 하얗게 각질이 뜨는 얼굴에 보습이 필요한…
“립밤 아무리 발라도 각질 생기고 갈라져”… 촉촉한 ‘입술’ 비결은?
찬바람이 강해지는 겨울이면 입술이 유난히 잘 트고 갈라지는 사람이 많다. 실내 난방으로 건조해진 공기와 낮은 습도는 입술 표면의…
갑자기 심해진 입 냄새, 왜? 수분 부족 알리는 몸의 신호 5가지
일하다 보면 가끔 물 마실 시간을 놓쳐 수분 부족에 시달리곤 한다. 사실, 수분 부족은 자신도 모르게 지나치는 경우도 많다. 전문가들은 여성의…
추워지면 악화되는 건선, ‘이렇게’ 관리하세요
겨울철에는 날씨가 추워지고 건조해지면서 건선 증상이 더 자주 나타난다. 건선은 흔한 피부질환으로 오해하기 쉽지만 관절염이나 심혈관질환까지 동반할 수…
50대 장혜진, 피부 관리 비결?…“‘이것’ 세안 후 여드름 싹 들어가” 뭘까?
영화 ‘기생충’으로 유명한 배우 장혜진(50)이 뜻밖의 세안제로 눈길을 끌었다. 장혜진은 최근 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에 출연해 소탈하면서도…
"앗, 각질 왜이리 심해?"...피부에 최악 '샤워 습관 4가지'
너무 잦은 샤워는 피부 속 수분과 유분의 균형을 깨뜨려 건조함을 심화시킬 수 있다. 특히 부적절한 샤워 방법이 반복되면 피부…