큰 병 없이 오래 사는 사람들의 아침 습관… 공복에 가장 먼저 하는 것은?
100세를 넘겨도 앓아 누운 기간이 길면 장수의 의미가 옅어진다. 건강 수명(건강한 장수)이 더욱 강조되는 이유다. 가족에게 폐를 끼치지…
건강 수명
3 개의 기사가 있습니다.
뇌와 몸 되레 좋아진 사람들…공통점은 단 하나였다
나이가 들면 기억력과 신체 기능은 떨어진다고 생각하기 쉽다. 실제로는 상당수 노인에게서 인지 기능이나 신체 기능이 오히려 좋아질 수…
수명 늘면 뭐해, 건강해야...덜 아프고 오래 사는 법
'이제는 백세 시대'라는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 그도 그럴 것이 1970년만 해도 62.7세에 불과했던 한국인의 기대 수명이…