건강 해치는 신경성 습관들
관절염, 피부염 등 유발
끊임없이 꼼지락 거리거나 소란을 피우는 신경성 습관을 가진 사람들은 주위 사람들에게 불편함을 안겨준다. 미국 '폭스뉴스(FoxNews)'가 전문가의 조언을 바탕으로 손톱 물어뜯기나 머리털 배배 꼬기 등 해로워 보이지 않는 습관들이 왜 건강에 위험한지를 보도했다.
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감염
허리 수술하기 전 체크해야 할 것들
허리 통증으로 고생하는 사람들이 많지만, 수술을 해야 할지 말아야 할지 고민하는 경우가 많다. 허리 수술엔 항상 위험이 따르기 때문이다. 이런 경우 어떻게 해야 할까? 응급 상황이 아니라면 정답은 없다. 결정에 도움이 될 만한 팁을 알아본다.
허리 수술, 할까 말까 어떻게 결정할까
척추의 감염, 종양, 척추나 척수의 심각한 손상을 유발하는 사고 등…
[오늘의 건강] 반드시 익혀 먹어야 하는 해산물도 있어 주의가 필요
부쩍 선선해진 저녁, 해산물 생(生)으로 먹어도 안전할까?
서울과 인천, 경기 북부를 중심으로 새벽과 오전 사이 한때 비가 오겠고 내일까지 전국적으로 흐릴 전망이다. 남해상과 동해 남부에서는 돌풍과 천둥, 번개를 동반한 비가 내리겠으니 안전사고에 유의하자. 아침 최저기온은 22~25도, 낮 최고기온은 26~33도로 예보됐다. 전국적으로 미세먼지 농도는 '좋음'일 전망이다.…
감염된 사람의 44%만이 감염 사실 알아
“오미크론 감염자 절반, 감염 사실 몰라”
코로나19 오미크론 변이에 감염된 사람 중 절반이상은 증세가 너무 경미해 자신이 감염됐는지도 모르고 지나간다는 연구결과가 발표됐다. 17일(현지시간)《미국의학협회저널(JAMA) 네트워크 오프》에 발표된 미국 로스앤젤레스(LA) 지역 의학연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다.
연구진은 올해 오미크론 급증이 시작되기…
여름 방학, 휴가철마다 말썽인 귓병
여름방학이나 휴가 때 세균성 외이도염을 겪는 아이들이 많다. 건강보험심사평가원에 따르면 휴가철 귓병으로 병원을 찾은 3명 중 1명이 물놀이로 인한 외이도염 환자로 나타났다. 이 시기의 귓병 환자는 어린이, 청소년 연령대에 집중돼 가정에서 각별한 주의가 필요하다.
외이는 귀의 가장 바깥부분으로 고막 밖 부위를 말한다. ‘외이도염’은 외이에 염증이 생기는…
예방 교육에 더해 골다공증 골절 예방·치료 필요
낙상 사망자 10명중 6명은 65세 이상…’골다공증 골절 초위험군’이 대부분
지난 해 낙상으로 인한 사망자 10명 중 6명은 65세 이상인 것으로 나타났다.
통계청이 발행한 '한국인의 안전보고서 2021'를 보면 전체 65세 이상 고령층은 전체 낙상 사망자와 입원자에서 각각 63.4%, 45.9%를 차지했다. 특히, 75세 이상의 낙상 환자는 65~74세 낙상 인구보다 더욱 가파르게 증가해 2010년 6만1000명에서…
비강서 체취한 검체서 15분이내 코로나 감염여부 판단
유한양행, 오상헬스케어와 손잡고 ‘코로나 진단키트’ 약국 공급
유한양행(대표 조욱제)은 체외진단 전문기업 오상헬스케어와 손잡고 유한 자체 브랜드인 '유한 코로나19 항원자가검사키트'의 약국 판매를 시작한다고 9일 밝혔다.
유한양행이 공급할 자가검사키트는 면역크로마토그래피법으로 비강에서 채취한 검체에서 코로나19 바이러스의 존재 유무를 진단해 감염여부를 15분 내에 판단할 수 있다고 한다.
올해 2월…
신경계, 호흡기, 신체증상 등...백신은 롱코비드 위험 낮춰
롱코비드 증상, 3가지 유형으로 나뉜다
‘포스트 코로나19 증후군’으로도 불리는 롱코비드 증상은 크게 3가지 유형으로 나눌 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 신경계 유형, 호흡기 유형, 신체증상 유형이다. 의학논문 사전공개 사이트 《메드아카이브(MedRxiv)》에 발표된 영국 킹스칼리지런던대(KCL) 연구진의 논문을 토대로 미국 건강의학 포털 웹엠디가 2일(현지시간) 보도한 내용이다.…
5세 이하 아이 있으면 중환자실 머물 확률 76% 더 낮아
어린 아이가 부모의 코로나 방패? (연구)
어린 아이를 둔 어른이 아이를 키우지 않는 어른보다 코로나19에 덜 걸린다는 연구결과가 나왔다. 최근 미국 《국립 과학 아카데미 회보》에 발표된 미국 카이저 퍼머넌트 북캘리포니아 의료센터(KPNC) 연구진의 논문을 토대로 미국 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(현지시간) 보도한 내용이다.
어린 아이들은 탁아소, 유치원, 학교에서 감기 바이러스를…
인간에게 장 미생물의 건강 유지에 필요한 영양소의 원천
식이섬유, 종류 관계없이 충분히 섭취하는 것이 중요(연구)
식이섬유는 많은 건강상 이점을 가지고 있다. 배변 활동과 혈당 조절 등을 돕는 것은 물론, 장 미생물이 건강을 유지하기 위해 필요한 영양소의 원천이다. 그래서 현대인의 식생활에서 부족한 식이섬유를 편리하게 섭취하기 위해 보충제가 다양하게 나와 있지만 어떤 것이 좋을지 헷갈린다.
미국 듀크대 연구팀에 의하면 이눌린,…
모기가 싫어하는 옷 입기, 트랩 등으로 모기와 작별
휴가철에도 기승인 모기! 현명한 대처법은?
달콤한 잠을 즐기는 중, 웨엥~하는 소름 끼치는 소리가 귓가에 울린다. 여름의 영원한 불청객 모기다. 잡을 때까지 신경이 쓰여 다시 잠을 취할 수도 없고, 물린 곳은 긁을수록 더욱 가려워 짜증이 난다. 효과적인 모기 대처법은 없을까?
◆ 하찮은 해충 모기? 무서운 2차 감염
모기에 물리면 가려워 느끼는 불편이…
고위험군 아닌데 3차 접종 후 오미크론 감염됐다면 4차는 가을에
코로나19 재감염 흔한데 백신 또 맞아야 할까?
코로나19 백신 접종을 완료하고 추가접종(부스터 샷)까지 맞고도 코로나19에 감염되거나 심지어 재감염 되는 사람들이 속출하고 있다. 최상의 예방접종 관리를 받는 미국의 조 바이든 대통령도 코로나19에 걸렸다고 21일 발표했다. 이런 상황에서 4차 접종이 필요할까? 최근 코로나19에 감염된 사람이라면 가을에 최신 백신이 나오기를 기다리는 게 좋지만 그렇지…
안전하고 건강한 물놀이를 위해선 관리가 필요
물놀이하다 귀에 물 들어갔을 때 대처법 5
긴 장마가 끝나고 본격적인 물놀이 계절이 시작됐다. 수영장, 워터파크, 강, 바다에 사람들이 모여들수록 귓병에 걸리는 사람도 급증한다. 물놀이를 하다 보면 귀에 물이 들어간다. 대개 자연스럽게 흘러나오지만, 드물게 귓속에 남은 물은 외이도염 등 귓병을 유발한다. 귀에 물이 찼다고 면봉을 들이미는 것은 위험하다. 젖은…
항응고제, 고혈압약, 콜레스테롤 저하제 등 조심해야
병원에서 더 큰 병을 얻지 않으려면?
아파서 병원에 가면 의사가 하라는 대로 하는가? 의사에게 중요한 것은 당신의 생명일까, 병원의 경영일까, 아니면 새로운 실험 성적일까? ‘병 고치러 갔다 병만 얻었다’는 소리는 남의 얘기가 아니다. 지금도 세계 곳곳 병원에서 벌어지는 상황이다.
한국과는 비교가 안될 정도로 의료 소송이 많은 미국에서 콜롬비아대 정형외과 스캇 헤이그 교수가…
재감염 예방효과, 이전 변이는 28.3% 오미크론은 79.7%
“오미크론 감염됐다면 지금 유행 코로나 덜 걸려”
오미크론에 감염된 적이 있는 사람은 오미크론 아변이인 BA.4 및 BA.5 재감염 위험이 떨어진다는 연구결과가 발표됐다. 인구 300만인 중동의 작은 나라 카타르에서 발생한 코로나19 환자와 백신 효과를 분석해온 카타르 웨일코넬의대(WCM-Q) 연구진의 논문을 토대로 과학전문지《네이처》가 21일(현지시간) 보도한 내용이다. 논문은 의학논문 사전공개 사이트…
물 많이 마시기, 억지로 터트리지 않기, 냉찜질 필요
일광화상으로 생긴 물집, 터트려도 될까?
본격적인 휴가철이 시작됐다. 한여름 피서지에서 뙤약볕에 피부를 무방비로 노출했다가는 자칫 일광화상을 입을 수 있다. 따갑고 아픈 것도 문제지만 심한 경우 피부에 물집이 생길 수 있다.
미국피부과학회(AAD)에 따르면, 피부에 물집이 생기는 것은 2도 화상을 나타내는 것으로 웃어 넘길 일이 아니다.
햇볕에 타서 생긴 물집은 피부에 염증이 생기면서…
환자 성명, 주민번호, 진단명 등 민감한 개인정보 유출
서울대병원 뜷렸다…악성코드 감염돼 환자 80만명 정보 유출
서울대학교병원 서버가 악성코드에 감염돼 80만건의 환자 개인정보가 유출된 것으로 드러났다.
국회 전용기 의원이 18일 교육부로부터 제출받은 자료에 따르면 서울대학교병원은 지난 2021년 6월 5일부터 6월 11일까지 악성코드에 감염되고 환자 개인정보 등이 해킹을 당했던 것으로 나타났다.
악성코드 감염 및 해킹으로 직원PC 공유폴더에 저장된…
”긁적긁적” 잘못된 여름 피부 관리법 7
여름은 추운 겨울에 비해 피부 트러블이 더 자주 발생한다. 햇볕에 타고 벌레에 물리고 껍질이 벗겨진다. 습한 날씨와 잦은 노출 등으로 인해 트버블을 관리하기도 쉽지 않다. 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트가 잘못된 여름 피부 관리법과 대책을 소개했다.
◆자외선 차단제를 안…
에이즈는 문란해서 생긴다? HIV 오해와 진실
HIV 양성 진단을 에이즈와 혼동하는 사람들이 있다. HIV 감염인이 곧 에이즈 환자란 의미는 아니다. 바이러스에 감염된 이후 면역력이 떨어지고 여러 합병증이 생겼을 때 에이즈 환자가 된다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 자료를 통해 HIV에 대한 오해와 진실을 알아보자.
◆HIV 양성 진단을 받으면 오래 못산다?…