숙취 해소에 좋은 감, 피부 건강에도 그만
최근 감 수확을 서두르는 농가들이 많다. 노랗게 익어가는 감은 우리 농촌의 익숙한 풍경이다. 감은 몸에 좋은 식품으로 잘…
감기
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당신도 눈에 눈곱이? 10월 결막염 급증
용모가 뛰어나고 반듯한 사람의 눈에 눈곱이 껴있다면 어떤 생각이 들까? 지금도 눈을 들여다보며 눈곱이 있는지 확인하는 사람이…
감기와 독감, 뭐가 다르고 어떻게 대처하나
백신 맞으면 독감 예방 기온이 뚝 떨어졌다. 일교차가 심한 요즘 같은 때에 어김없이 찾아오는 ‘불청객’이 있다. 바로…
“정상주는 절대 금물” 가을 등산 안전 요령
탈 없이 단풍 즐기려면… 파란 하늘과 단풍이 등산객을 유혹하는 계절이다. 지난 30일 설악산에서 첫 단풍이 시작된 것을…
약 먹어도 안먹어도 1주....감기에 좋은 음식
혈액순환·만성기침·해열에 좋아 ‘감기는 약 먹으면 7일, 안 먹어도 1주일’이라는 말이 있다. 감기를 근본적으로 치료할 수 있는 약이…
콜록 콜록..... 환절기에 좋은 음식 5가지
최근 쌀쌀한 날씨가 이어지고 일교차가 커지면서 환절기 건강을 걱정하는 사람들이 많다. 주변에는 감기에 걸려 기침을 하는 사람도…
압박스타킹을 이 가격에? 거의 반값 파격세일
건강선물 전문 쇼핑몰인 건강선물닷컴(www.건강선물.com)은 최근 직장 여성 사이에서 건강 필수 패션용품으로 자리 잡고 있는 압박스타킹 4품목/묶음에 최대 46%까지…
널뛰는 날씨에 건강 비상... 면역력 강화법 10
수은주가 갑자기 뚝 떨어졌다가 다시 올라가는 등 날씨가 롤러코스트처럼 요동치고 있다. 요즘같은 환절기에는 일교차가 10도 이상 나면서 몸의…
알레르기성 비염 급증... 9월이 가장 위험
최근 5년간 9월 발생률 최고 맑은 콧물이 계속 나고, 발작적인 재채기를 하거나 코가 막혀 고생하는 사람들이 요즘…
요즘 같은 환절기에 고사리가 좋은 이유
최근 장수 노인들이 즐겨 먹는 음식 가운데 고사리가 자주 거론되고 있다. 이번 추석 식단에도 고사리가 빠지지 않는…