환절기, 감기 예방하는 생활수칙 4
겨울에서 봄으로 철이 바뀌는 환절기다. 이런 때가 되면 감기에 걸리기 쉽다. 전문가들은 “간단하지만 필요한 생활수칙을 잘 지켜야 감기를…
감기
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미세먼지 자욱... 물 물 물!
일교차 심하고 미세먼지 자욱한 하루. 미세먼지는 호흡기뿐 아니라 온몸을 공격합니다. 마스크 쓰는 것은 기본. 외출하고 실내 들어와선…
심장 위험 높이는 뜻밖의 요인 6
평소 조깅을 좋아하고 달고 짠 음식은 피한다. 흡연은 절대 하지 않는다. 그렇다면 심장병 걱정은 필요 없다? 안타깝게도 건강한…
감기 걸렸을 때 운동 강행해도 되나?
감기에 걸렸을 때 하던 운동을 계속해야할까? 꾸준한 운동은 우리 몸의 면역력을 높여 감기나 독감을 예방한다. 연구에 따르면 매일…
눈 내리는 밤, 쇼트트랙 골든데이?
아침 최저 기온은 영하 10도∼영하 1도, 낮 최고 기온은 영상 5∼9도로 일교차 큽니다. 중부지방에선 밤부터 눈 내린다는 기상청…
눈 내리는 밤, 쇼트트랙 골든데이?
아침 최저 기온은 영하 10도∼영하 1도, 낮 최고 기온은 영상 5∼9도로 일교차 큽니다. 중부지방에선 밤부터 눈 내린다는 기상청…
목 아플 때 좋은 천연 치료제 6
목이 붓고 아플 때면 목의 감각을 없게 만드는 처방전 없이 살 수 있는 약부터 항생제까지 여러 해결책이 있다.…
매운 음식에 심한 콧물, 재채기...왜?
감기나 알레르기 비염 환자가 가장 곤혹스러워하는 것이 바로 코 막힘이다. 코 막힘은 흔히 좌우가 교대로 막히지만 심하면 양쪽…
'위장 감기' 노로 바이러스, 이름 유래는?
평창의 노로 바이러스 확진 환자가 8일 하루 새 42명이 늘어 128명으로 집계돼, 이 병을 어떻게 잡느냐가 동계 올림픽…
‘위장 감기’ 노로 바이러스, 예방하려면?
간사한 게 사람 마음이라고, 평창올림픽을 유치할 때만 해도 눈이 안 쌓이면 어떡하나, 포근한 날씨 걱정을 했는데, 이젠 추워서…