“믹스커피 섭취, 대사증후군 위험과 무관해요"
믹스커피, 맛있고 간편해서 찾으시는 분들이 많으시죠? 이번에 믹스커피 애호가분들에게 희소식이 될 만한 연구결과가 나와 소개합니다. 이화여대 식품영양학과 권오란 교수 팀이 커피의 종류 및 섭취량과 대사증후군의 상관관계를 조사했더니 믹스커피를 즐겨도 대사증후군 발병에 별…
헬스스낵
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지성이면 피부건조증 안 생긴다고요? "NO!"
겨울이 되면 피부에는 ‘건조주의보’가 발동합니다. 피부가 건조해지면 생기는 각종 피부 질환은 가려움증을 동반하기도 하는데, 이때 피부를 계속 긁으면 피부 상태가 더 안 좋아지고 2차 감염까지 발생할 수 있습니다. 지성과…
‘이 음식’이 뱃살 빼는 데 좋다고요?
다이어트를 시작한 사람은 음식을 조심하기 마련입니다. 운동이나 충분한 수면, 스트레스 방지도 중요하지만 음식을 잘 먹는 것이 다이어트의 지름길이기 때문입니다. 하지만 괜한 선입견 때문에 뱃살 빼기에 도움을 주는 음식을 피하는 경우도…
겨울 스포츠 즐기다 체온이 뚝
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추운데 있다 들어오면 두드러기가 나요
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'연예인 병'으로 알려진 공황장애
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나쁜 습관일까? 틱 장애
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스키장에선 ‘눈을 꼭 보호하세요’
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"사슴뿔(녹용) 자를 때 아프지 않나요?"
최근 건강기능식품 시장에서 ‘녹용’이 다시 주목 받고 있다. ‘국민 MC' 송해와 ‘국민 배우’ 한석규가 각각 녹용이 주성분인 건강기능식품의 모델로 등장해서 녹용 브랜드의 대리전을 펼치고 있는 것. 설 연휴가 가까워지면서 녹용이…
사회생활 대인관계가 어려워요
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