건강 여드름에 좋은 음식 Vs. 나쁜 음식 3 음식 때문에 여드름이 생기진 않는다. 그러나 어떤 음식은 상태를 호전시키고, 어떤 음식은 반대로 악화시킨다. 어떤 음식이 여드름에 영향을… 2021-06-07
건강 사소하지만 신경 쓰이는 증상 5 큰 병은 아니지만 신경 쓰이는 증상이 있다. 병원에 가기엔 사소하지만 마음에 걸리는 증상들. 이유가 뭘까? 대책은 없을까? 건강… 2021-06-03
건강 살 빼기에 번번이 실패하는 까닭 5 체중 감량은 왜 어려운 걸까? 아마도 음식은 맛있었고, 운동은 고됐으리라. 그러나 “많이 먹고, 운동이 부족했다”는 설명은 너무 자명한… 2021-06-03
건강 건강한 머릿결과 손톱을 위한 음식 5 손톱과 머리카락의 굵기와 강도는 유전적으로 결정되는 부분이 크다. 그러나 음식도 영향을 미친다. 빛나는 머릿결, 탄탄한 손톱을 갖고 싶다면… 2021-06-02
건강 눈 밑 불룩한 심술 주머니 예방법 5 불룩 한 눈 밑 지방은 인상을 심술궂게 만든다. 그래서 심술보, 심술 주머니라고도 부른다. 미국 건강 포털 '웹엠디'가 눈… 2021-06-02
건강 우울증 암시하는 뜻밖의 증상 7 우울증은 그저 기분이 저하된 상태로만 나타나지 않는다. 사람에 따라 식욕을 잃거나 수면에 문제가 생길 수 있다. 기운이 없고… 2021-06-01
건강 발끈 화 잘 내는 사람, 자기애 강하다 (연구) 걸핏하면 화를 내는 사람은 자기애가 강할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립대학교 등 연구진은 전세계 437건의… 2021-06-01
건강 커피, 아침에 마실까? 낮에 마실까? 커피는 신경 시스템을 자극한다. 커피를 마시면 집중력이 높아지고 반응 시간 역시 빨라지는 이유다. 이런 효과는 평균 6시간 정도… 2021-05-31