건강
살 빠지는 탄수화물도? 무조건 경계는 역효과
체중 감량을 원하는 많은 이들에게 탄수화물은 최대의 적이다. 미국 건강매체 잇디스낫댓은 최근엔 저탄수화물 식단이 일종의 '시대정신'이 됐다고 평가하기도…
건강
뚱뚱한 이유도 성별차?...뇌 변화 달라 (연구)
비만이 뇌에 미치는 영향이 성별에 따라 다른 것으로 나타났다. 최근 미국에서 이뤄진 새 연구에 따르면 비만은 남성과 여성의…
건강
"젊은이보다 치명적"…美 노년 약물과다복용 급증
고령화가 빠르게 진행되는 사회에서 노인들의 정신건강은 나날이 주목받는 문제 중 하나다. 미국의사협회 정신의학회지에 발표된 연구에 따르면 최근 몇…
건강
비만이 면역체계까지 교란? 새 연구 주목
비만은 만병의 근원으로 여겨진다. 당뇨, 고혈압 등 각종 성인병을 일으키는 대표적 원인이기 때문이다. 최근 비만이 면역체계에도 악영향을 미친다는…
건강
비만 위험 26%나 증가…곳곳에 숨은 이 성분은?
소금은 음식의 풍미 및 식감을 돋우며 방부제 역할까지 한다. 소금은 염화물 60% 나트륨 40%로 이뤄져 있다. 소량의 나트륨은…
오늘의 건강
파킨슨병도 일상생활 가능…놓치지 말아야 할 것은?
11일 전국에 비가 내리겠다. 기상청은 아침에 수도권을 시작으로 오전에는 중부 지방에 비가 내릴 것으로 예보했다. 오후부터 중부 지방의…