건강 '이것' 속 섬유질, 심혈관질환 위험 낮춘다 (연구) 모든 식이섬유가 동일한 효과를 내는 것은 아니다. 곡물에 든 섬유질은 심혈관 질환의 낮은 위험과 관련이 있지만 과일이나 채소… 2022-04-08
건강 자수성가한 부자들의 성격적 특징은? 얼마전 한 예능프로그램에서 MBTI 검사를 소재로 다뤘다. 그만큼 성격유형에 대한 관심이 높다는 증거인데 최근 성격에 관한 흥미로운 연구… 2022-04-07
건강 "학생들 앉아있는 시간 줄여야"…국제 권고안 발표 팬데믹으로 인해 학교에서 아동과 청소년이 앉아 지내는 시간이 더욱 길어졌다. 이에 대응하기 위해 ‘좌식 행동 연구 네트워크’(SBRN)와 캐나다… 2022-04-06
건강 폐경기 뼈 손실, 예측할 수 있을까? (연구) 폐경과 관련된 뼈 손실이 이미 진행되고 있는지 아니면 막 시작하려고 하는지 예측이 가능할까. 만약 그럴 수 있다면 언제,… 2022-04-05
건강 전 세계인이 가장 좋아하는 냄새는? (연구) 우리가 좋아하는 냄새와 싫어하는 냄새는 주로 특정 냄새 분자의 구조에 의해 결정된다. 스웨덴 카롤린스카 연구소, 영국 옥스포드대 등이… 2022-04-05
건강 심부전 환자의 저염 식단, 삶의 질 개선에 효과(연구) 오래전부터 심장이 약한 사람들은 소금 섭취를 줄여야 한다는 말을 자주 들었다. 그럼에도 지금까지 이 같은 권고를 뒷받침하는 과학적… 2022-04-04
건강 높은 혈중 지방, 예상보다 더 해로워 제2형 당뇨병과 비만할 경우 혈중 지방 수치의 증가는 기존에 예상했던 것보다 훨씬 해롭다는 연구 결과가 발표됐다. 대사성 질환을… 2022-04-04
건강 정신 건강에 운동만큼 좋은 '이것'은? 음악은 운동 혹은 체중 감량에 버금가는 수준으로 정신적 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 새로운 연구 리뷰에 의하면… 2022-04-02