건강
르세라핌 17인치 허리 비결은 '이 운동'?
걸그룹 르세라핌의 멤버 사쿠라와 김채원이 허리 사이즈가 17인치라고 밝혀 눈길을 모은 가운데 그들의 운동 비결이 화제다. 지난달 24일…
오늘의 건강
생리 전 식욕 폭발하는 이유는?
오전까지 전국 대부분 지역에 비 또는 눈이 내리겠다. 돌풍과 함께 천둥·번개가 동반되는 곳도 있겠다. 오후부터 차차 맑아지겠으며 아침…
건강
아침만 3번 먹는 한채영, 바비인형 몸매 유지 비결은?
40대에도 여전히 탄탄한 몸매를 자랑하는 배우 한채영이 요리 실력을 선보였다. 1일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 한채영이…
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‘만성피로’ 잡는 최강 식사법 4 / 보리차 꾸준히 마셨더니, 몸에 변화가? / 엄마가 ‘이것’으로 아들 암 발견, 어떻게?
염증 수치만 낮춰도… ‘만성피로’ 잡는 최강 식사법 4 자세히 보기 생수 대신?… 보리차 꾸준히 마셨더니, 몸에 변화가? 국립농업과학원에…
오늘의 건강
술 마신 지가 언제인데 냄새 '폴폴' …간 지쳤다는 신호?
기온이 낮고 바람도 강해 춥겠다. 하늘은 전국이 대체로 맑으나 전라권과 제주도는 대체로 흐리고 중부지방은 오후부터 차차 흐려지겠다. 아침…
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흔한 위염, 바로 ‘이 식습관’ 때문 / 63세 이상 女, 하루 ‘이만큼’만 걸어라 / 바이킹 비만약 13주 만에 15% 체중감량
속 쓰리고 더부룩하고… 흔한 위염, 바로 ‘이 식습관’ 때문 자세히 보기 “너무 많은 콩팥병-암”… 가장 나쁜 식습관은? 핏속의…
오늘의 건강
살 빼야 하는데...운동만 하면 두드러기가?
전국이 대체로 흐린 가운데 충청권과 남부지방, 제주도에는 비 또는 눈이 오겠다. 아침 최저기온은 -1∼6도, 낮 최고기온은 5∼9도로 예보됐다.…
건강
무리하게 살 빼다 무릎 연골 말랑해질 수도?
신년계획 달성을 위해 열심히 운동을 하다보면 뜻하지 않게 부상을 입을 수도 있다. 만약 아직 젊은 나이인데도 무릎이 시큰거린다면…
건강
“식물성 음료가 우유라고?” 영양성분 ‘이렇게’ 다르다
유당불내증으로 기존 우유를 마시기 어려운 소비자들은 물론 다양한 종류와 맛에 호기심을 갖는 사람들이 늘며 식물성 음료에 대한 관심이…
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‘이 4가지’ 식품만 피해도 뱃살 빠진다 / 목이 간질간질 의외로 ‘이 탓’ 많아 / [칼럼] 52세 기업 임원 “나도 의대 갈래요”
‘이 4가지’ 식품만 피해도 뱃살 빠진다!…영양사가 꼽았다, 뭐길래? 자세히 보기 “감기 때문 아냐?”…목이 간질간질 의외로 ‘이 탓’ 많아…