건강 추울 때 운동하면 좋은 이유 3 본격적인 겨울로 접어들면서 날씨가 점점 추워지고 있다. 이럴 때 운동을 하려고 하면 상당한 노력이 필요하다. 옷을 잘 차려… 2018-12-17
건강 혓바늘, 입 냄새...입 건강 관리법 7 몸이 피곤하면 잠만 쏟아지는 게 아니다. 피곤하면 몸에 면역력이 떨어지게 되고 바로 입술에 물집이 잡히거나 입안이 헐게 된다.… 2018-12-17
건강 치매, 우울증...나쁜 당분 섭취가 뇌에 미치는 영향 5 어떤 음식이건 너무 많이 먹는 것은 건강에 좋지 않은 영향을 미친다. 여기에는 당분도 포함된다. 당분이 많이 든 음식을… 2018-12-15
건강 쭉 펴지지 않는 무릎, 퇴행성관절염 의심 몸에서 가장 큰 관절인 무릎은 움직임이 많고 체중 부하가 크기 때문에 노화로 인한 질환에 노출되기 쉽다. 특히 무릎에… 2018-12-14
건강 우울증 개선에 좋은 먹을거리 5 우울증은 현대인에게 감기처럼 쉽게 찾아오는 질환이지만 뚜렷한 원인을 알 수 없고 약을 먹는다고 해서 금방 뚝 끊기는 질병도… 2018-12-14
