건강 발기 부전 유전자 돌연변이 발견 (연구) 과학자들이 발기 부전을 초래하는 유전적 위험 인자를 처음으로 발견했다. 미국 카이저 퍼머넌트 북부 캘리포니아 연구 분과 연구팀이 수천… 2018-10-10
건강 감기도 암도 예방하는 흰색 채소 5 여러 색깔의 음식을 골고루 먹어야 건강에 도움이 된다. 웰빙 문화가 정착하면서 색깔별로 몸에 좋은 음식에 대한 관심이 나날이… 2018-10-09
건강 무시하면 큰일 나는 허리 통증 증상 5 요통은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니다.… 2018-10-09
건강 운동 효과 잘 안 나타나는 이유 5 꾸준히 운동을 하지만 살이 좀처럼 빠지지 않는 등 효과를 보지 못하는 이유는 무엇일까. 당신의 운동 방법이 잘못되었기 때문이다.… 2018-10-08
건강 근육통이 알리는 중요한 건강 경고 신호 5 근육은 우리 몸이 현재 어떤 상태인지 알려주는 역할을 한다. 근육이 전달하는 메시지는 대체로 복잡하지 않고 단순하다. 예를 들어… 2018-10-08
건강 독감 백신 맞기 전에 꼭 알아야 할 상식 5 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 지난해 겨울에 독감으로 사망한 미국인이 8만여 명에 달하는 등 독감의 기세가 점점 강해지고 있다. 우리나라에서도… 2018-10-08
건강 몸 망치는 안 하느니만 못한 나쁜 걷기 4 걷기는 단순하면서도 효과가 높은 운동이다. 하지만 대충 걸으면 운동의 효율성이 떨어지고 부상 가능성이 높아진다. 걷기 운동에도 올바른 자세가… 2018-10-07
건강 입 냄새, 편두통...최악의 골칫거리 줄이는 먹을거리 5 청소년기를 훌쩍 지났는데도 자꾸 여드름이 나거나 입 냄새가 나는 것 등은 꽤 성가신 건강 문제일 수 있다. 이런… 2018-10-07
건강 "나도 치매?" 건망증과 치매 구분법 9 뭔가를 잊는 일이 잦아진다면 자연스러운 노화 과정의 일부분일 수도 있고, 알츠하이머 치매의 초기 징후일 수도 있다. 치매를 일으키는… 2018-10-06
건강 약 안 먹고 혈압 낮추는 뜻밖의 방법 5 미국 하버드 대학교 연구팀에 따르면, 혈압은 미국인 사망 원인의 15%를 차지한다. 고혈압은 대개 증상이 없지만 심장마비와 뇌졸중은 물론… 2018-10-06