건강 더운 계절…지친 속 편하게 해주는 음식 5가지 점점 더워지는 시기다. 한여름으로 넘어가는 요즘 같은 때에는 입맛은 물론, 소화력도 떨어지기 쉽다. 이와 관련해 ‘위민스헬스’가 소개한 소화가… 2020-06-06
건강 살 쪘다고 느낄 때…쉽게 시작하는 운동 3 살이 쪄 몸매가 엉망이 됐거나 건강이 별로 일 때 해결책으로 운동을 우선적으로 떠올린다. 하지만 어떻게 어떤 운동을 시작할지… 2020-06-06
건강 쉬운 예방법 있는데…자궁경부암 상식 4 여성의 자궁은 체부와 경부로 구성된다. 질에 연결된 자궁 경부에 발생하는 악성 종양을 자궁경부암이라고 한다. 자궁경부암은 전 세계적으로 여성에게… 2020-06-05
건강 눈 영양소 많아…시력 보호하는 식품 6 눈은 나이가 들면서 노화의 증상을 가장 민감하게 느끼게 하는 부위다. 눈이 나빠지면 가장 불편을 많이 겪게 된다. 눈… 2020-06-05
건강 괜히 눈물 나면 우울증?…슬픈 감정과의 구별법 7 우울하거나 슬픈 느낌은 누구에게나 있는 감정이다. 하지만 이런 일반적인 감정과 우울증을 구별하는 것은 중요하다. 슬픈 감정은 곧 사라지지만… 2020-06-04
건강 더워도 마스크는 꼭…폐를 보호하는 방법 6 허파로도 불리는 폐는 가슴안의 양쪽에 있는, 원뿔을 반 자른 것과 비슷한 모양의 호흡을 하는 기관을 말한다. 폐는 늑골이라고… 2020-06-04
건강 허리 근육 강화에 좋은 운동법 3 허리 통증, 즉 요통은 전 세계적으로 가장 흔한 증상으로 막대한 건강관리 비용이 들어간다. 요통은 통증의 범위를 넘어서 사회나… 2020-06-03
건강 축농증에 시달리는데…좋은 세균이 해결책(연구) 계속해서 코에 감염이 발생한다면 이는 코 속에 좋은 세균이 많지 않은 것이 원인일 수도 있다는 연구 결과가 나왔다.… 2020-06-03
건강 코로나로 너무 지쳐…매일 피로 푸는 방법 5 피로가 많이 쌓이는 시기다. 일상생활을 해나가는 데에도 벅찬 상황에서 코로나19 사태가 장기화되면서 피로감을 가중시키고 있기 때문이다. 이렇게 적체되는… 2020-06-02
건강 “코로나19 많이 약해졌다”…맞는 말일까? 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 유럽 진원지로 꼽히는 이탈리아에서 코로나바이러스가 처음보다 약해졌으며 흔적만을 남기고 있다는 주장이 나왔다. ‘데일리메일’에 따르면, 이탈리아… 2020-06-02