건강
겨울에 급증하는 안구건조증…대처법은?
기온이 뚝 떨어지면서 안구건조 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 안구건조증 등 눈물계통장애가 겨울에 기승을 부리는 이유로는 추운 날씨와…
건강
스트레스 많은 세상…완화에 좋은 먹거리 5
코로나19, 경제난, 복잡한 시국, 미세먼지, 추위…. 스트레스 유발 요인이 너무 많은 세상이다. 이럴 때 스트레스로 인해 ‘감정적인 식사‘를…
건강
소화력, 혈액순환 개선…따뜻한 물 한잔의 효능 5
물을 잘 마시면 피부와 근육, 관절 건강에 좋은 효과가 있다. 물은 몸속 세포가 영양소를 흡수하고 감염을 퇴치하는데 도움이…
건강
미세먼지 정말 주의해야…관련 있는 질환 4
미세먼지는 이제 염려를 넘어 공포가 되고 있다. 피부와 호흡기를 통해 체내 침투하는 미세먼지는 학계에서도 각종 질환을 일으키는 원인…
건강
‘축구 전설’ 마라도나 심장마비 별세…향년 60세
아르헨티나의 ‘축구 레전드’ 디에고 마라도나가 25일(현지시간) 심장마비로 별세했다. 향년 60세. BBC 등 외신들은 마라도나가 이날 오후 아르헨티나 수도…
건강
코로나 블루, 겨울 우울증…비교적 쉬운 치유법 3
해는 짧아져 활동이 줄어들고 추운 날씨로 몸이 움츠러드는 계절이다. 여기에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)까지 겹치면서 계절적 요인의 ‘겨울철 우울증’에…
머리기사
요리 시 환기 잘하고…여성 폐암 예방법 3
여성 폐암 환자의 대부분은 비흡연자여서 간접흡연과 미세먼지 등이 원인 인자로 꼽힌다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소는 음식을 조리할 때 생기는…
