건강
식물성 단백질, 노년 여성의 뇌·심장 보호(연구)
식물성 단백질을 많이 섭취하는 노년기 여성은 치매와 관련된 사망이나 심장질환으로 인한 사망 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국…
건강
안경 쓴 사람, 코로나19 잘 안 걸려(연구)
안경을 쓰는 사람은 쓰지 않는 사람에 비해 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 감염될 가능성이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 인도 보건부…
건강
기력이 쑥…갱년기 남성에게 좋은 식품 5
여성뿐만 아니라 남성에게도 갱년기 증상이 나타난다. 남성 호르몬 수치가 떨어지면서 성욕이 감퇴하고 활기가 떨어지며 근육의 양이 줄어들고 지방은…
건강
위식도 역류질환 방치하면…암 위험 2배 증가(연구)
위식도 역류질환으로 인해 만성적인 속 쓰림 증상이 있는 사람들은 이런 질환이 없는 사람에 비해 식도암이나 후두암에 걸릴 위험이…
건강
식사 전 물마시면 다이어트 효과…섭취량은?(연구)
연구에 따르면, 식사 전 물을 마시면 다이어트에 도움이 된다. 하지만 얼마나 물을 마셔야 체중 감량에 도움이 되는지에 대해서는…
건강
이스라엘인 49% 화이자 백신 접종…코로나 ‘뚝’↓(연구)
현재 이스라엘은 전 국민의 49%가 화이자 백신을 최소한 한 번 이상 접종해 전 세계에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신…
건강
근육을 유지하는데 좋은 식품 5
근육은 동물의 운동을 맡은 기관으로, 수분이 70%를 차지하며 단백질, 지방, 탄수화물, 무기 염류를 포함하고 있다. 이런 근육은 운동만으로는…
건강
코로나 백신 맞고 있는 미국인…“부작용 거의 없어”
코로나19 백신 접종이 진행되고 있는 미국에서 백신 접종에 따른 부작용이 거의 없으며, 부작용 또한 대부분 심각하지 않다는 보고가…