건강 화이자 백신 사상 첫 정식 승인…그 의미는? 미국 식품의약국(FDA)이 화이자-바이오엔테크의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 사용을 전면 승인했다. 코로나19 백신이 FDA의 정식 승인을 받은 것은 이번이… 2021-08-24
건강 당뇨병 있는 사람, 간식 잘 먹는 방법은? 당뇨병이 있는 사람은 혈당이 급상승하면 위험하기 때문에 고 탄수화물, 고 당분 식품을 간식으로 먹는 것을 피해야 한다. 하지만… 2021-08-23
건강 각종 비타민 부족할 때…얼굴에 나타나는 증상 5 건강에 좋은 음식을 골고루 먹으면 보충제를 섭취하지 않아도 몸에 필요한 비타민을 충분히 얻을 수 있다. 하지만 균형 잡힌… 2021-08-22
건강 당뇨병 개선에 운동은 필수…잘하는 방법 3 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종이다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며,… 2021-08-22
건강 힘든 여름을 보내며…후유증 없애는 방법 4 무더위에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세가 겹치면서 힘든 여름을 보내고 있다. 길게 느껴지는 여름이지만 최근에는 기온이 내려가면서 새벽에는 제법… 2021-08-21
건강 치매 막는데 도움 되고…뇌에 좋은 식품 9 치매에 걸리면 지능 및 의지, 기억 등이 상실된다. 누구나 두려워하는 상황이다. 이런 치매는 전반적인 뇌 기능의 손상을 일으킬… 2021-08-21
건강 코로나 피하며…집에서 뱃살 줄이는 방법 3 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 펜데믹 기간이 길어지면서 체중 그중에서도 뱃살이 붙었다고 호소하는 사람들이 많다. 무더위와 사회적 거리두기 조치 등으로… 2021-08-20
칼럼 중장년들이 운동 안하는 이유…대부분이 핑계 건강에 정말 좋지 않은 습관 중 하나가 잘 움직이지 않는 것이다. 통계에 따르면, 전 세계적으로 운동 등 신체활동을… 2021-08-20
건강 아프고 성가신 입안 염증…구내염 대처법 5 구내염은 입안에 생기는 염증성 질환이다. 일반적으로 구내염은 궤양성 구내염, 수포성 구내염, 미란성 구내염으로 나뉜다. 이런 구내염이 생기면 즐겨… 2021-08-19