머리기사
달걀 자주 먹는 사람, 몸매가 날씬해(연구)
달걀을 자주 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 몸매가 날씬한 것으로 나타났다. 스페인 의사들로 구성된 연구팀에 따르면 일주일에…
건강
술은 안 좋다더니…소량 마시면 치매 위험 낮다고?(연구)
맥주를 적당히 마시면 치매 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 호주 뉴사우스웨일스대 연구팀에 따르면, 하루에 2 파인트(약…
가을 비만
새벽운동은 역효과? 체중 늘리는 의외의 습관들
건강에 좋다는 음식을 적당히 먹고 매일 운동을 하고 있다. 그런데 좀처럼 체중계의 눈금은 줄어들지 않는다. 오히려 몸무게가 늘어났다.…
