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남성이 여성보다 빨리 죽는 이유 6가지
유전적 결함, 문화 특성... 60세인 우리나라 남성은 22.65세(평균 82.65세), 여성은 27.62세(평균 87.62세)를 더 살 수 있는 것으로…
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모기 기피제… 안전성 위해 꼼꼼한 성분 확인 필요
여름철 산이나 바다로 가면 옷을 뚫는 '괴력'을 지닌 모기에 시달리기 일쑤다. 자연스레 모기기피제를 찾게 된다. 모기기피제 국내 시장규모는…
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무례한 태도, 타인에게 '전염'된다
식당에서 옆 테이블 손님이 종업원에게 반말을 하며 건방지게 군다. 이런 상황에 부딫치면 내 일이 아니어도 상당히 불쾌해진다. 무례한 태도는 전염병처럼 번지는…
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이열치열 뜨거운 보양식, 치아 건강엔 '독'
삼복 더위에 뜨거운 보양식을 먹는다. 한국인의 이열치열 문화는 여전하다. 한 조사에서 성인 10명 중 7명은 한여름에 삼계탕이나 추어탕, 갈비탕과 같은 뜨거운 보양식을…
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만병 물리치는 '면역력' 키우는 법
코로나19 공포가 다시 엄습하고 있다. 코로나19 사태를 겪으면서 면역력의 중요성이 새삼 부각됐다. 만병의 근원은 면역력의 부실이다. 면역력을 키우려면 어떻게 해야…
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무더운 날 차에 음식물 얼마나 둬도 될까
여름철 무더운 날씨에선 음식물 보관에 신경이 쓰인다. 실온에 음식물을 잠시 둬도 박테리아가 순식간에 번식한다. 특히 차 안처럼 뜨거운 공간이라면 더욱 위험하다. …
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혈관의 '적'... 트랜스 지방 피하는 법
빵, 과자 등의 원료인 쇼트닝, 밥에 비벼먹기 좋은 마가린 등 트랜스지방은 음식 맛과 질감을 좋게 하고 신선도를 높인다. 건강에는 해롭다.…