헬스스낵 심하면 절단까지… 무서운 합병증 '당뇨발' 당뇨병 혹은 그에 따른 합병증으로 인해 나타나는 발의 손상을 모두 '당뇨발'이라고 부른다. 작은 상처로 시작해 최악의 상황에는 발을 절단할 우려가 있는 당뇨발은… 2021-08-30
헬스스낵 ‘혈관 건강’ 관리하는 법 10가지 사람의 혈관을 일직선으로 연결하면 그 거리가 약 10만 킬로미터에 달하며, 지구를 두 바퀴 반 정도 도는 거리에 해당한다.… 2021-08-30
헬스스낵 자도자도 졸린 만성피로, 위험한 이유 5 일상에서 피로를 느끼는 않는 사람은 거의 없을 것이다. 증상이 흔하다보니 주변에 피로감을 호소해도 대부분 대수롭지 않게 여긴다.… 2021-08-30
헬스스낵 업무 중 휴식, 하루 3번의 타이밍 노려라 "바로 지금이야!" "지금이 적기지." 모든 일은 때가 있다. 어른들이 "공부도 때가 있다"거나 "여행 다닐 수 있을… 2021-08-30
헬스스낵광고 [보건의료연구] “TV 소리 좀 줄여”라는 말을 자주 듣는다면? ‘난청’일 수도 전화 통화 시 상대방의 말을 알아듣기 어려워하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 집에서 가족들에게 TV 볼륨이 너무 크다는 불평을… 2021-08-30
헬스스낵 공황 장애, 불안 장애… 위험 경고 신호 5 많은 사람들 앞에서 발표를 해야 하는 등의 상황에서는 누구나 초조해지거나 불안해질 수가 있다. 하지만 이런 걱정, 불안… 2021-08-30
헬스스낵 굶지 않아도 되는 다이어트에 좋은 습관 4 다이어트에 성공하려면 무작정 굶어서는 안 된다. 이렇게 하면 건강에 좋지 않을 뿐만 아니라 체중 감량에 성공하더라도 다시… 2021-08-30
헬스스낵 비흡연 여성 폐암, 왜 늘까? 뜻밖의 위험요인들 흡연이 폐암을 유발한다는 사실은 잘 알려져 있다. 그런데 의외의 위험요인이 여성의 폐 건강을 위협하는 것으로 나타났다. 지난… 2021-08-30
헬스스낵 아침밥, 하루 세끼 중 가장 중요한 이유 4 아침밥 대신에 잠을 택하는 학생이나 직장인들이 많다. 그러나 아침 식사를 거르면 건강상 얻을 수 있는 여러 혜택을… 2021-08-30