헬스스낵 부부싸움 중 절대 하지 말아야 할 6가지 부부라면 누구나 논쟁이나 말다툼을 한다. 이는 건강한 관계를 다지는 기반이 되기도 하지만, 사이가 틀어지는 원인이 되기도 한다. 자신과… 2021-09-27
헬스스낵 운동 전엔 사과? 운동 전후 먹으면 좋은 음식 운동은 끝나고 먹는 것까지가 운동이라는 말이 있다. 운동 전에는 운동을 위한 연료를 준비하기 위해서, 운동 중과 후에는 근육 분해를… 2021-09-27
헬스스낵 타미플루 말고도 위험한 약 부작용 3가지 3년전 독감으로 타미플루 캡슐을 복용한 10대 청소년이 추락사한 후 약물 부작용 가능성이 제기되고 있다. 이와 관련해 식품의약품안전처는 "10세 이상의 소아, 청소년… 2021-09-27
헬스스낵 기분 좋게 만드는 음식 6가지 잠시 우울한 감정이나 저조한 기분은 대부분의 사람들에게서 생긴다. 하지만 이런 우울감이 지속되거나 의욕과 열정 상실 등을 겪고… 2021-09-27
헬스스낵 췌장암 위험… 당뇨병 40%는 환자가 몰라 당뇨병이 무서운 이유는 장기간의 고혈당으로 인해 합병증의 위험이 증가하기 때문이다. 눈, 신장, 신경에 병이 생기고 심장, 뇌혈관,… 2021-09-27
헬스스낵광고 [보건의료연구] 얼굴 예뻐진다는 미용주사 효과 있을까? 신데렐라주사, 백옥주사, 윤곽주사 등 이름만 들어도 현혹되기 쉬운 미용주사들의 인기가 여전하다. 지방을 분해해 얼굴라인을 정리해준다는 윤곽주사, 피부 재생을… 2021-09-27
헬스스낵 다이어트 성공 이끄는 작은 변화 5 다이어트를 하겠다는 결심을 하게 되면 건강하게 살을 빼겠다는 각오로 헬스클럽에 등록을 하거나 분주하게 주방을 정리한다. 하지만… 2021-09-27
헬스스낵 침묵의 장기… "내 간은 건강할까?" 우리 몸에서 가장 큰 장기인 '간'은 '인체의 화학공장', '제2의 심장'이라 불릴 만큼 체내 물질을 처리하고 저장하는데 중요한… 2021-09-27
헬스스낵 자주 사용하는 물티슈, 주의해야 할 사용법 5 가을철에는 물티슈가 편리할 수 있다. 상점에서 쉽게 구입할 수 있는 물티슈는 수분이 함유되어 있어 손과 몸 등의… 2021-09-27