라이프
“설탕보다 더 나빠” 의사 경고… ‘당뇨’ 부르는 사소한 습관, 뭘까?
당뇨는 합병증이 무서운 질병이다. 흔히 달콤하거나 정제 탄수화물로 만든 음식을 먹었을 때 발병 위험이 크다고 생각하지만 생활 속…
건강
선우용여 “주식? NO 대신 ‘여기’ 투자”… 노년에 더 중요하다고?
활기찬 노년을 보내고 있는 방송인 선우용여(80)가 건강의 중요성을 강조했다. 선우용여는 최근 유튜브 채널에서 ‘주식 투자’에 대한 자신의 생각을…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
박하선 “많이 먹은 날은 ‘이렇게’ 마무리”… 뱃살 없이 날씬한 비결?
배우 박하선(39)이 관리가 필요한 날 가벼운 저녁으로 ‘후무스’를 선택했다. 박하선은 최근 소셜미디어에 “아점(아침 겸 점심)을 많이 먹었으니 저녁은…
라이프
“공복에 마시면 제대로 살빠진다”… ‘2가지 조합’, 사실은 조심해야?
‘올레샷’ 다이어트법이 유행이다. 올리브유와 레몬즙을 섞어 공복에 마시면 노화를 느리게 하고 체중 감량에도 도움이 된다는 주장이 나오면서다. 실제로…
라이프
“유통기한 지난 클렌징 티슈 ‘이렇게’ 쓰세요”… 욕실 고민 사라진다고?
화장대 서랍을 정리하다가 생각지 못한 물건의 유통기한이 지난 것을 발견할 때가 있다. 바로 화장을 지울 때 쓰는 ‘클렌징티슈’다.…
뷰티
“사소한 습관 바꾸면 확 젊어진다”… 주름 방지하는 비결 5가지
외모를 젊어 보이게 만드는 대표적인 비결은 주름 없이 팽팽한 피부다. 나이가 들면 점점 유분과 수분이 줄고 탄력이 떨어지면서…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
‘8kg 감량’ 박지윤 “진짜 최고”… 너도나도 살 빠졌다는 ‘이 음식’ 정말일까?
정말 맛있는데 살은 안 찌는 음식이 있을까. 방송인 박지윤이 다이어트 간식으로 주목받는 ‘피클딥소스’를 소개했다. 박지윤은 최근 소셜미디어에 “서구권에서는…
건강
“너무 떨려” BTS 지민, 컴백 콘서트 준비 근황… 춤선 비결은 운동?
방탄소년단 멤버 지민이 정규 5집 ‘ARIRANG’ 공개를 앞두고 팬들에게 설레는 마음을 표현했다. 지민은 15일 팬 플랫폼 애플리케이션 ‘위버스’에…
라이프
쌀, ‘이렇게’ 깨끗하게 보관했는데… “세균 증식, 배탈난다” 왜?
밥을 더 간편하게 하려고 쌀을 미리 씻어서 냉장고에 보관하는 사람들이 있다. 씻은 쌀을 몇 시간 정도 냉장 보관하는…
라이프
26만 몰리는 BTS 광화문 콘서트… 안전 관리 어떻게 하나
정부와 서울시가 21일 서울 광화문광장에서 열리는 방탄소년단 컴백 공연 ‘BTS The Comeback Live: Arirang’ 공연을 위해 대규모 안전…