건강 남자 ‘그곳’에서 악취가?…발적이나 피부 변색도 ‘끔찍’ 남자의 음경에서 이상한 냄새가 난다면 참으로 곤혹스런 일이다. 악취는 당사자뿐만 아니라 상대방도 얼굴을 찌푸리게 만들기 때문이다. 단순한 위생… 2025-04-03
건강 땀을 빼는 '핫 요가'는 건강에 어떤 효과?…이런 사람은 피해야 실내 온도를 30도 안팎으로 유지하면서 땀을 빼는 운동법, 이른바 ‘핫 요가’, ‘핫 필라테스’ 등 온열 운동이 유행하고 있다.… 2025-04-02
건강 피임약ㆍ수면제 먹고 술 마셔도 될까?…‘이런 약’은 특히 조심! 평상시 먹고 있는 약이 있을 때 오랜만에 친구들과 만나 술을 마셨다면 약을 먹어야 할까 말까. 이런 고민은 누구나… 2025-04-01
건강 “정말 푹 자고 싶으세요?”…그럼 ‘이것’ 하나로 해결 아주 간편하게 푹 잘 수 있는 손쉬운 방법이 있다. 양말을 신고 자면 심부체온(몸 안쪽 깊숙한 곳의 체온)을 낮춰… 2025-04-01
건강 ‘비만이거나 문신 때문에 측정 오류?’…스마트워치 심박수 믿어도 되나 많은 사람이 자신의 심박수를 쉽게 측정하고 활용할 수 있는 시대다. 스마트 워치나 스마트 링을 차고 있으면 심박수 기록을… 2025-03-31
건강 물 많이 마시면 피부 촉촉해질까?...피부과 의사들, “물보다 ‘이것’ 더 낫다” ‘물을 마시면 건조한 피부가 촉촉해지고 피부결이 좋아진다’는 말이 있다. 날씨가 건조한 계절엔 메마른 공기가 수분을 빨아들여 피부가 거칠고… 2025-03-31
건강 “연예인 따라 관리?"...스킨케어 '이 3단계'만 유지해도 충분 요즘 스킨케어(피부관리)는 새로운 제품의 등장과 연예인이나 인플루언서가 소개하는 방식들이 많아 매우 복잡하게 느껴질 수 있다. 간단하고도 효과가 있는… 2025-03-30
건강 루푸스, 류마티스 등 男보다 女 많은 이유 ‘이거였네’…최대 4배나 높다고 여성은 면역 체계가 신체 세포를 잘못 공격하는 자가면역질환에 걸릴 가능성이 남성에 비해 최대 4배나 높다. 그 원인이 X… 2025-03-30
건강 ‘이것’하면 고쳐진다?…과민성 대장증후군이 어떻길래? 정상적으로 생활하다가 갑자기 배가 아프거나 화장실을 자주 찾아야 하는 과민성 대장 증후군(IBS)은 성가시고 흔한 병이다. 자주 배에 가스가… 2025-03-28
건강 "이유없이 39℃까지 고열"...식사 때 삼킨 2.5cm '이것', 간에 박혔다고? 사우디아라비아에 사는 45세 남성이 식사 때 무심코 생선 가시를 삼켰다가 몇 달 뒤 복통과 발열로 고생하다 개복술을 받는… 2025-03-28