건강 2040 대장암 급증...‘이 두가지’ 피하면 예방? 최근 크게 늘고 있는 20~40대 젊은 층의 대장암(결장직장암) 발생에 붉은 육류, 설탕 등 두 가지가 큰 영향을 미칠… 2023-06-26
건강 갑자기 뒷목이 뻐근하고 아프다면…어떤 조치? 목(경추)은 머리 무게를 지탱하고 머리를 움직이는 데 중요한 역할을 한다. 갑자기 뒷 목이 뻐근하더니 통증까지 심해진다면 기분도 언짢고… 2023-06-25
건강 이명 환자의 고민...뾰족한 치료법 없을까? 아직 뚜렷한 표준 치료법이나 약물이 없는 이명(귀울림) 증상을 누그러뜨리는 데는 레이저 요법이 그나마 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.… 2023-06-24
건강 수박 토마토 등 ‘카로틴’ 식품, 동맥경화증 위험 뚝↓ 수박 등 카로틴 성분이 풍부한 음식을 먹으면 동맥 내 지방 수치가 떨어져 죽상동맥경화증 위험을 크게 낮출 수 있다는… 2023-06-24
건강 ‘강박 다이어트’ 하지 않아도 당뇨 탈출 가능 표준적인 병원 치료와 함께 생활습관을 확 바꾸면 제2형당뇨병도 충분히 완화(관해)할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국생활습관의학회(ACLM) 연구 결과에… 2023-06-23
건강 커피 차 음료수 찔끔찔끔 마시면 치아 망친다? 음료수나 커피, 차를 조금씩 찔끔찔끔 마시는 것보다는 단숨에 마시거나 한꺼번에 비교적 많은 양을 마시는 게 치아 건강에는 더… 2023-06-23
건강 목 동맥 좁은 사람, 운동 중 뇌졸중 조심해야 운동이 건강 증진에 큰 도움이 되지만, 목 부위의 동맥(경동맥)이 막힌 사람은 운동을 하다가 갑자기 뇌졸중을 일으킬 수 있으니… 2023-06-22
건강 윗배 나온 비만환자, 염증·사망 위험 훨씬 더 높아 복부비만 가운데 사과형(내장 지방형)이 배형(피하 지방형)에 비해 훨씬 더 심한 염증을 일으키고 사망 위험도 더 높다는 연구 결과가… 2023-06-22
건강 "아스피린 복용 노인, 빈혈 주의"…철분 풍부한 식품은? 저용량 아스피린(100mg 이하)을 복용 중인 노인은 빈혈에 걸릴 수 있으니 각별히 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대… 2023-06-21
건강 걸핏하면 목이 마른다? 갈증이 알리는 질병 9가지 여름철에는 자칫 탈수 증상을 겪기 쉽다. 대부분의 경우 물을 좀 더 자주 마시면 별 문제없다. 하지만 걸핏하면 목이… 2023-06-21