건강
커피 1-2잔의 여유.. 어떤 건강효과가 있을까?
1∼2잔의 커피 섭취만으로도 콜레스테롤과 중성지방의 소장 흡수를 30% 억제할 수 있다는 동물실험 결과가 나왔다. 필터를 이용해 추출한 여과 커피에도 클로로젠산ㆍ카페인…
건강
신규확진 665명 “사망자 25명 늘어 누적 1125명”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 사흘연속 6백명대를 유지했다. 전날 641명보다 24명 늘어난 665명 발생했다. 사망자는 25명 늘어…
건강
신규확진 641명 “국내 지역발생 500명대로 감소세”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 전날(674명)보다 33명 감소한 641명 발생, 이틀째 600명대를 유지했다. 특히 국내 지역발생이 지난달…
건강
고기는 구워야 맛있는데.. "당뇨병 위험 증가"
고기 등을 태울 때 나오는 화학물질이 당뇨병의 위험을 높이는 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 건국대병원 가정의학과 최재경 교수팀이 2012∼2014년…
건강
물, 양배추, 계란.. 아침 공복에 좋은 식품들
아침은 전날 먹은 음식물이 모두 소화되어 뱃속이 비어 있는 경우가 대부분이다. 삼시세끼 중에 공복 상태가 가장 길다. 공복인…
건강
신규확진 870명 “누적 사망 1046명, 위중증 400명”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 사흘 연속 1천명 아래를 유지했다. 전날(840명)보다 30명 늘어난 870명이다. 사망자는 19명 늘어…
건강
혈관 건강? 혈액이 먼저.. 피가 잘 돌게 하는 방법들
최근 혈관 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 몸속에서 피가 잘 순환해야 고혈압, 심장병을 예방하고 건강하게 오래 살 수 있다.…
건강
신규확진 840명 “하루 사망 20명-위중증 25명 증가”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 이틀째 1천명 아래를 유지했다. 하지만 사망자는 20명 늘어 누적 1027명을 기록했고 위중-중증…