건강
내가 췌장암? 나이를 의식하면 안 되는 이유
복막암 4기와 싸우고 있는 ‘보아 오빠’ 권순욱(40세) 감독(광고-뮤직비디오)은 나이가 젊으니 암의 진행 속도가 더 빠른 것 같다고 SNS에…
2021-06-03
건강
식사량 줄였는데 살찌는 경우.. 알고 보니 후식이 문제
체중관리를 위해 식사량을 줄이고 음식을 조심해도 살이 찌는 경우가 있다. 운동을 꽤 하는데도 뱃살이 다시 고개를 든다. 무슨…
2021-06-03
건강
삶은 강낭콩을 아침에 먹는 이유 5가지
아침에 무얼 먹을까? 바쁜 아침에는 요리할 시간조차 없다. 이럴 때 강낭콩을 떠올려 보자. 유럽인들은 강낭콩을 푹 삶아서 육류…
2021-06-02
건강
대장암 투병 오은영 의사.. 여성이 담석증 위험 높은 이유
최근 방송 등을 통해 소아청소년 상담으로 주목받고 있는 의사 오은영 박사(정신과 전문의)가 과거 대장암 투병 사실을 공개했다. 지난…
2021-06-02
칼럼
[김용의 헬스앤] “실추된 의사의 위상”
“실추된 의사의 위상을 다시 세우고 국민으로부터 사랑과 존경을 받는 의사상을 정립하겠습니다.” 이필수 대한의사협회 회장이 당선인 신분이었던 지난 1월…
2021-06-01
건강
아침에 두부를 먹으면 생기는 몸의 변화
아침 식사는 ‘영양’과 ‘간편’이 중요하다. 바쁜 아침에는 잔손질이 많이 가는 요리는 시간을 내기 어렵다. 이럴 때 냉장고에서 꺼내…
2021-06-01
건강
30세 인기 유튜버 혈액 암 사망.. 악성림프종은?
‘새벽’이라는 이름으로 잘 알려진 인기 유튜버 이정주가 혈액 관련 암으로 30일 세상을 떠났다. 불과 30세의 나이다. 새벽의 소속사인…
2021-05-31
건강
운동으로 ‘식후 30분’을 잡아야 하는 이유 7가지
식사 후 곧바로 앉아서 커피를 마시는 사람이 많다. 일주일에 2-3차례 운동을 해도 하루 중 앉아 있는 시간이 길면…
2021-05-31
건강
아침에 귀리(오트밀) 먹으면 생기는 몸의 변화
언제부턴가 ‘귀리’보다는 ‘오트밀(oatmeal)’이 더 익숙하게 들리는 경우가 있다. 귀리를 볶은 후 부수거나 납작하게 눌러 만든 것이 바로 오트밀이다,…
2021-05-30