건강
[김용의 헬스앤] 초기 췌장암 생존율 43%의 의미
췌장암은 최악의 암으로 꼽힌다. 치료가 어려워 사망률이 높기 때문이다. 완치를 기대할 수 있는 치료법은 수술뿐인데, 많은 환자들이 수술이…
건강
혈관 '청소'에 좋은 제철 음식 5가지
요즘 많이 나오는 6월 제철음식에는 유난히 혈액과 혈관에 좋은 식품들이 많다. 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 ‘청소’해 고지혈증, 동맥경화에 이어…
건강
침을 왜 뱉어? 소중한 침의 기능.. 분비 늘리는 법 8가지
침을 습관적으로 뱉는 사람이 있다. 몸에서 생성되는 ‘보약’을 스스로 버리는 어리석인 행동이다. 우리는 늘 입안에 침을 머금고 있지만…
건강
짜장면 곱빼기 먹었는데.. 나이 들면 소화 안 되는 이유 5
“옛날처럼 짜장면 곱빼기 먹었다가 엄청 고생했어요” 중년 이상의 경우 ‘한창’ 때의 식성대로 과식했다가 소화제 복용은 물론 병원 진료까지…
건강
혈관 건강 지키며 살도 빼는 생활습관 7가지
혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있다. 고지혈증이 장기간 지속되면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈관이 좁아지는…