건강
화장실에서 알 수 있는데.. 대장암의 증상은?
대장암은 매년 2만8000여 명의 신규환자가 쏟아지는 암이다. 위암을 앞질러 국내 ‘최대 암’이 될 기세다. 무료 국가암검진과 대장내시경의 확대로…
2021-08-13
건강
물만 잘 마셔도 예방-치료 가능한 ‘이 병’은?
물의 건강효과를 모르는 사람은 없을 것이다. 특히 요즘처럼 땀을 많이 흘리는 시기에는 물을 자주 마셔야 한다. 혈액의 주성분인…
2021-08-13
건강
아침? 저녁? ‘운동효율’ 최대로 올리는 시기는?
나는 하루 중 언제 운동을 하는 게 좋을까? 운동효율을 최대로 끌어 올릴 수 있는 시간대는 아침일까, 저녁일까. 아무래도…
2021-08-12
건강
아침에 두부, 양배추 먹으면 몸에 어떤 변화가?
아침 식사 메뉴에 변화를 시도하는 사람들이 늘고 있다. 늘 먹던 식단에서 벗어나 ‘간편함’과 ‘건강효과’를 먼저 생각하고 있다.…
2021-08-12
건강
‘식후’가 중요.. 일상에서 혈당 내리고 살 빼는 습관은?
살이 찌고 혈당이 오르는 이유는 간단하다. 많이 먹고 움직이지 않기 때문이다. 심지어 식사 후 바로 누워 자는 사람도…
2021-08-11
건강
아직도 민물고기 날로? 환자 많은 ‘쓸개 암’의 징후는?
위암, 대장암, 간암 등은 잘 알려져 있지만, 매년 7200여 명이나 발생하는 환자 수에 비해 의외로 덜 알려진 암이…
2021-08-11
건강
소변 색으로 알 수 있는데.. 췌장암의 증상은?
췌장암은 여전히 최악의 암으로 꼽히고 있다. 매년 7600여 명의 신규 환자가 나오고 있지만 조기 진단이 어렵고 치료도 매우…
2021-08-10
칼럼
아이 낳고 싶어 ‘난자 동결’까지 하는데.. 현실은?
2001년 타계한 배우 앤서니 퀸은 세계 배우 가운데 최고령 자녀 출산 기록을 갖고 있다. 퀸은 81세이던 1996년 47세…
2021-08-10
건강
세 쌍둥이 임신 황신영의 임신성 당뇨병 예방법은?
삼둥이를 임신해 다음달 출산 예정인 개그우먼 황신영(30)이 최근 근황을 소개했다. 황신영은 “배가 너무 무거워서 걸을 때 꼬리뼈나 자궁…
2021-08-09