머리기사
이 세상에 ‘착한 암’은 없다
영화 ‘기생충’의 배우 박소담(30)이 최근 갑상선 유두암 진단을 받았다는 안타까운 소식이 전해졌다. 유두암은 우리나라에서 최근 발생한 갑상선암의 97%를…
건강
고기 당길 때 생강 넣은 돼지고기.. 뜻밖의 효과가?
건강을 위해 단백질이 풍부한 육류도 먹어야 한다. 돼지고기라면 포화지방이 많은 비계를 제외하고 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 돼지고기는…
건강
췌장암은 유전? 뜻밖의 위험요인은 ‘이것’
“암은 유전이다, 암 걸리는 것은 운명이다...” 암 발생은 유전 탓이라는 일각의 주장이 있다. 물론 불가항력적인 경우도 있지만, 암은…
건강
곧 동지 팥죽 먹는 날.. ‘새알심’ 건강효과가?
오는 22일(수)은 ‘동지’다. 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날이다. 우리 조상들은 동짓날에는 팥죽을 쑤어 먹고, 문짝에 뿌리기도…
건강
수수 넣은 쌀밥·고구마.. 뜻밖의 몸 변화가?
수수는 밀, 쌀, 옥수수, 보리에 이어 세계에서 다섯 번째로 생산량이 많은 중요 식량 작물이다. 우리나라에서는 90% 이상 밥에…
건강
사망률 1위 폐암, 미세먼지·매연 비흡연 요인은?
폐암 투병하던 개그맨 김철민이 16일 세상을 떠나면서 폐암에 대한 관심이 높아지고 있다. 흡연이 가장 중요한 위험요인이라는 것은 잘…
건강
중년 부부 위한 '석류 생과일' 주스.. 뜻밖의 효과가?
얇은 레몬을 얹은 물 한 잔은 몸의 신진대사를 끌어 올린다. 석류 생과일 주스는 어떨까? 석류는 갱년기 증상 완화에…
건강
폐암 투병 김철민 별세 “거리공연으로 시민 위로했는데..”
폐암 투병하던 개그맨 겸 가수 김철민(본명 김철순)이 16일 별세했다. 향년 54세. 고인은 1994년 MBC 공채 개그맨 5기로 데뷔했지만 서울…
건강
중년 여성에 좋은 ‘팥·멸치조림’.. 몸의 변화가?
중년은 몸이 빠르게 변하는 시기이다. 노화가 본격화되고 남녀 모두 갱년기를 겪는다. 젊을 때보다 더욱 생활습관에 신경 써야 나이의…