건강 아이 혼자 키우는 여성들 위해 1억.. 김나영의 뜻은? 내가 ‘한부모 가장’이라면 온갖 어려움을 어떻게 헤쳐 나갈까? 아이에게 이 상황을 어떻게 설명해야 할까? 이혼, 사별로 인해 아이를… 2022-06-16
건강 근육 챙기고 체중 조절 돕는 흔한 식단은? 다이어트 할 때 흔히 먹는 단백질 음식이 닭가슴살이다. 퍽퍽하고 맛이 떨어져 꺼리는 사람도 있다. 그래도 근육 유지를 위해… 2022-06-15
건강 항암 치료 중 가발 쓰다.. 서정희의 경우 유방암 투병 중인 방송인 서정희(61)가 가슴 절제 수술 후 환우들과 소통을 이어가고 있다. 통증과 고열로 SNS를 하기가 버겁지만… 2022-06-15
건강 40대 슈퍼모델의 체중조절.. 아침식사 시간은? 세계적인 슈퍼모델도 40세가 넘으면 몸 관리가 힘들다. 자녀들에 신경 쓰다 보면 체중관리에 어려움을 겪을 수 있다. 몸이 재산인… 2022-06-14
칼럼 간병하다 몸져눕다.. 송해 선생의 경우 “요양병원에서 연락을 받고 가던 길이었는데... 돌아가셨다는 거예요.” 고인의 임종을 지키지 못한 유족들이 적지 않다. 요양병원·시설에서 입원 중 갑자기… 2022-06-14
건강 중년 여성에 특히 좋은 ‘풋고추 + 잔멸치’.. 어떤 변화가? 폐경기를 겪는 중년 여성은 에스트로겐(여성호르몬)이 크게 줄면서 각종 건강 위험이 높아진다. 뼈와 혈관을 보호하던 에스트로겐이 사라지면서 골감소증·골다공증, 혈관질환(심장병·뇌졸중)에… 2022-06-13
건강 ‘안전한 성생활’이 암 예방 수칙에 포함된 이유? 정부가 마련한 ‘국민 암 예방 수칙’은 10개 항목으로 구성되어 있다. 금연과 간접흡연 피하기, 다양한 식단으로 균형 잡힌 식사,… 2022-06-13
건강 9세 의붓딸에 7년 몹쓸 짓.. 형량은? ‘이 병’ 의심? 9세부터 시작해 7년 동안이나 어린 의붓딸을 성폭행한 40대가 1심에서 징역 20년을 선고받았다. 전주지법 제12형사부는 성폭력 범죄의 처벌 등에… 2022-06-12
건강 커피를 물처럼.. 꼭 체크해야 할 5가지 더위가 지속되면서 아이스커피를 즐겨 마시는 사람이 많다. 물과 얼음이 들어 있으니 맹물을 따로 마실 필요 없다는 생각을 한다. 사무실이나… 2022-06-12
건강 삶은 달걀, 반숙 달걀.. 요즘 무슨 일이? 요즘 물가가 크게 오른 가운데 달걀 값도 많이 뛰었지만, 건강효과 때문에 찾는 사람들이 있다. 아침에 삶은 달걀 1개에… 2022-06-11