건강
‘통통’ 몸매가 주목 받는 시대...왜 살쪘다고 자책할까?
몇 년 전 프랑스의 의사 겸 영양학자가 펴낸 ‘남자는 통통한 여자를 좋아한다’ 책이 주목받았다. 제목 그대로 왜 남자가…
건강
오래 살아도, 앓는 기간 17년.. 노후 망치는 병은?
보건복지부가 26일 발표한 ‘2022 OECD 보건통계’에 따르면 2020년 우리나라 국민의 기대수명은 83.5년이다. OECD 1위 장수국인 일본(84.7년) 다음이고 OECD…
건강
끈끈한 피.. 혈관 건강 지키는 흔한 음식 5
코로나19 입원 환자 가운데 피가 끈끈한 사람의 사망률이 더 높다는 연구결과가 나왔다. ≪미국 심장학회 저널(Journal of the American…
칼럼
시어머니 간병 누가? 시누이-남편 vs 며느리
지난 주 [김용의 헬스앤] ‘효자 남편, 시누이, 요양병원...’ 글에 적지 않은 분들이 의견을 보내주셨다. 남편은 어머니 간병을 아내에게만…
건강
근육 유지하고 세포 손상 줄이는 음식 조합은?
근육을 유지하고 강화하는데 좋은 음식으로 닭가슴살이 꼽힌다. 하지만 퍽퍽한 맛이 단점이다. 건강을 위해 식단에 올려도 남기는 경우가 적지…
건강
WHO, 원숭이두창 비상사태 선포.. 1만5510명 발생
세계보건기구(WHO)가 결국 감염병인 원숭이두창에 대해 ‘국제적 공중보건 비상사태(PHEIC)’를 선포했다. PHEIC는 WHO가 발령하는 최고 수준의 공중보건 비상선언이다. WHO는 특정…
건강
코로나 유행 중 가장 위험한 병, 혈압 낮추는 운동은?
코로나19 고위험군으로 흔히 고령자를 꼽는다. 그런데 나이 많은 사람보다 고혈압 환자가 코로나 위중증에 빠질 위험이 높다는 해외 연구결과가…