건강 커피? 체중 줄일 때... 좋은 음료 vs 피해야 할 음료 아침에 미지근한 물 한 잔은 몸의 신진대사를 끌어 올리고 노폐물 배출을 도와 다이어트에도 기여한다 2023-12-15
건강 잡채에 양파·채소 많이 넣었더니... 혈관에 변화가? 양파, 파프리카, 당근, 시금치 등 채소를 많이 먹으면 식이섬유 효과로 인해 혈당 상승-콜레스테롤 억제 2023-12-13
건강 "엄마 재혼하세요"... 50대 홀로된 나는 왜 망설일까? “딸이 재혼을 권해서 나오게 됐어요... 가끔 외롭다는 생각도 해요” 요즘 젊은 돌싱들을 맺어주는 방송 프로가 인기를 끌고 있다.… 2023-12-12
