건강
‘올해 첫 쉬는날’ 공효진, 가녀린 자태 보여…44kg까지 빠졌다
배우 공효진이 바쁜 작품 활동을 마치고 휴일을 즐기는 모습을 공개했다. 공효진은 17일 자신의 소셜 계정에 “이제 정말 올해…
라이프
“한국선 찬밥 신세인데”…요즘 뜨는 의외의 슈퍼푸드는 '이 통조림'?
전 세계적으로 정어리의 인기가 심상치 않다. 한국에서는 정어리가 고등어나 꽁치에 밀려 식탁에 자주 오르지 않는 비인기 어종이지만, 미국과…
헬스스낵
“잘 때 식은땀 나고 자꾸 깨는데”…‘이 습관’ 때문?
잠자리에 들기 전에 혈당을 잘못 관리하면 식은땀이 나고 밤에 잠에서 깨며 다음날 대사 건강까지 망가질 수 있다. 많은…
건강
재일교포 4세 배우 나카무라 유리, 직장암으로 별세…향년 44세
제일교포 4세 배우이자 한국 국적을 가진 일본 배우 나카무라 유리(한국명 성우리)가 세상을 떠났다. 향년 44세. 15일(현지시간) 고인의 소속사…
건강
블루베리·포도에 든 ‘이 성분’⋯근육 내 지방 축적 막는다?
블루베리와 포도가 몸에 좋다는 말은 다들 한번쯤 들어본 적 있을 것이다. 또 블루베리는 다이어트를 하는 사람들이 즐겨먹는 단골…
건강
‘타짜4’ 변요한, 10kg 훌쩍 뺀 비결… “6개월 지킨 원칙 있다”
배우 변요한이 타짜4를 위해 10kg 이상을 감량했다고 밝혔다. 최근 영화 ‘타짜: 벨제붑의 노래’(이하 ‘타짜4’) 언론시사회 자리에 한층 날렵해진…
건강
“칼로리 계산 멈추고 ‘이것’부터 끊어라”…3번 요요 극복한 한의사의 다이어트 비결
다이어터들에게 체중 감량만큼이나 중요한 평생의 숙제가 바로 ‘요요’다. 살을 빼더라도 예전 몸무게로 돌아가는 것은 순식간이기 때문이다. 평생 요요를…
건강
이지현 “방송이 ADHD아들 자극시켜”…아이 방송 노출, 괜찮을까?
그룹 쥬얼리 출신 이지현이 '금쪽같은 내새끼' 출연 이후 아들이 받은 상처를 털어놓으며 방송 출연을 후회한다고 밝혔다. 이지현은 최근…
건강
추석 과일로 ‘사과’ 챙겨야 하는 이유… 기름진 음식 먹었다면 더 좋다?
추석 상에 빠지지 않는 과일 중 하나가 사과다. 송편부터 갈비찜, 전, 잡채까지 평소보다 기름지고 열량 높은 음식을 많이…
건강
‘48세’ 노홍철, “휴대폰 가까워지면 안 보여”… 평균 ‘OO세’에 노안 온다고?
방송인 노홍철이 노안 진단을 받았다고 밝혔다. 노홍철은 3일 자신의 유튜브 채널에서 동네 안경원에 방문해 시력 검사를 받는 모습을…