건강
몰라보게 살 빠진 샘 해밍턴…“주사 맞고 있다”는데, 뭘까?
방송인 샘 해밍턴이 한층 슬림해진 모습으로 등장해 눈길을 끌었다. 24일 서인영 유튜브에서는 ‘서인영 때려잡는 역대급 사춘기 초딩 벤틀리…
라이프
냉동·건조 과일채소, 신선식품보다 덜 건강할까…영양 따져보니
'냉동하거나 말린 식재료는 신선식품보다 영양가가 떨어진다'는 것이 일반적인 통념이다. 하지만 식재료의 종류와 가공 방식에 따라, 때로는 냉동·건조 식품이…
라이프
여름 감기로 고생 중이라면…챙겨야 할 음식 따로 있다
여름에도 감기 환자가 적지 않다. 감기에 걸리면 으레 입맛이 떨어진다. 죽을 병은 아니라지만 컨디션이 저하되고 피로 때문에 괴로워하는…
건강
“16kg 감량” 한혜연, 유지 비법은 점심으로 ‘이것’ 먹기?
스타일리스트 한혜연이 16kg 감량 이후에도 꾸준한 식단 관리로 체형을 유지하는 근황을 공개했다. 한혜연은 22일 자신의 개인 채널에 “오늘…
건강
김다예, 33kg 빼고 5kg 추가 감량…”지금이 더 젊어보여”
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 몸무게가 5kg을 추가 감량했다고 밝혔다. 김다예는 21일 자신의 인스타그램에 “작년 여름 57을 달성하고 일…
건강
남궁민 “촬영 전 ‘못생겨지는 음식’ 피한다”…날렵한 얼굴선 비결이라고?
배우 남궁민이 방송을 통해 평소 날렵한 턱선과 탄탄한 외모를 유지하는 식단 비법을 공개했다. 21일 방영된 JTBC 예능 프로그램…
라이프
무턱대고 온도 낮추면 건강엔 치명적?…에어컨 건강하게 쓰는 법 3가지
초여름 더위가 기승을 부리며 본격적인 에어컨 가동 시기가 찾아왔다. 하지만 더위를 피하려 무턱대고 에어컨 온도를 낮췄다가는 콧물과 두통을…
뷰티
“콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다
동안 피부를 언급할 때 빠지지 않고 거론되는 것이 ‘콜라겐’이다. 콜라겐은 우리 몸을 지탱하는 ‘철근’과 같은 단백질로, 피부 진피층에…
건강
‘건강 이상’ 제이쓴, 검사 결과에 깜짝…“수면 중 산소포화도 77%”
인테리어 디자이너 겸 방송인 제이쓴이 수면 중 산소포화도가 77%까지 떨어졌다는 검사 결과를 공개했다. 제이쓴은 18일 인스타그램에 "수면시 산소포화도…
건강
아침에 도넛 먹던 일론 머스크, 식단 확 바꿨다…‘이것’ 때문?
매일 아침 도넛을 즐겨 먹으며 "맛있는 음식을 먹고 짧게 살겠다"고 호언장담하던 테슬라와 스페이스X의 최고경영자(CEO) 일론 머스크가 최근 아침…