건강
출산 후 30kg 뺀 황정음, 비결은 ‘마사지’?…진짜 효과 있을까
배우 황정음이 첫째 출산 이후 80kg까지 늘었던 체중을 5개월 만에 약 30kg 감량한 경험을 말했다. 황정음이 밝힌 감량…
건강
한가인 둘째 낳고 3년간 번아웃 왔었다⋯ ‘이것’ 덕분에 회복?
배우 한가인이 3년 가까이 이어진 번아웃을 러닝으로 극복했다고 밝혔다. 한가인은 지난 7일 션의 유튜브 채널 '션과 함께'에 공개된…
건강
내가 먹은 그릭요거트, 사실 가짜?…진짜 고르는 방법
우리가 건강과 다이어트를 위해 챙겨먹은 ‘그릭 요거트’가 사실 가짜일 수 있다는 지적이 나왔다. 내과 전문의 김태균 원장은 최근…
건강
통곡물 빵 vs 사워도우 빵…혈당에 더 나은 선택은?
빵은 흔히 ‘혈당의 적’으로 불린다. 식후 혈당 수치를 급격히 끌어올리기 때문이다. 그렇다고 평소 즐겨 먹던 빵을 하루아침에 끊기는…
건강
김보성, 병역면제 재해명…“시각장애 6급, 한쪽 눈 실명 상태”
배우 김보성이 과거 불거졌던 병역 면제 논란에 대해 "시각장애 6급 판정을 받았다"며 직접 재해명에 나섰다. 지난 5일 김보성은…
건강
17kg 쪘던 안재현, 다시 뼈말라 됐다…“옷 3인치 줄어”
배우 안재현이 체중을 감량한 근황을 공개했다. 최근 안재현의 유튜브 채널에는 그가 서울 성수동의 단골 가게들을 방문하는 영상이 올라왔다.…
건강
타잔, 관객석 향해 몸 던졌다가 ‘추락’…‘스테이지 다이빙’ 뭐길래
그룹 올데이 프로젝트(ALLDAY PROJECT) 멤버 타잔이 대학 축제 공연 도중 관객석으로 몸을 던졌다가 바닥으로 추락하는 아찔한 상황을 겪었다.…
건강
오윤아 ‘다이어트 주사’ 부작용 걱정…“안색 안 좋아 보인다”
배우 오윤아가 다이어트 주사의 부작용을 우려했다. 지난 27일 방영된 tvN '시간관찰자: 더 시크릿'에 출연한 오윤아는 “제 주변에서 많이…
건강
“비행기만 타면 몸살 나”…기내에서 건강 챙기는 5가지 방법
해외여행을 다녀온 뒤 몸살이나 피로를 호소하는 사람이 적지 않다. 여행 일정이 빡빡했던 탓도 있지만, 장시간 비행으로 몸이 지치고…
건강
쌀쌀해지면 생각나는 ‘군고구마’…‘이런 사람’은 먹으면 큰일나
요즘처럼 아침저녁으로 제법 쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 어김없이 생각나는 대표 간식이 있다. 바로 달콤하고 녹진한 맛을 자랑하는 ‘군고구마’다.…