“한발 물러서서 바라보세요”…직장인 ‘번아웃’ 대처법 5가지
일이 너무 힘들고 벅차서 극심한 피로를 느끼고 일에 대한 열정과 성취감마저 잃어버리는 ‘번아웃(Burnout)’ 상태라면 누구나 퇴사를 생각하게 된다. 하지만 대부분의…
퇴사
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피곤하고 식욕 저하, 일도 집중되지 않는다면? ‘무기력증’
경기 북부를 중심으로 낮에 비가 시작돼 밤에는 서울을 포함한 수도권과 강원, 충남 북부 서해안으로 확대되겠다. 비가 내리는 곳은…