50대 이상, 신진대사 늦추는 나쁜 습관 4 나이가 들면 전과 똑같이 먹어도 살이 찐다. 먹고 마신 음식을 에너지로 바꾸는 대사 속도가 떨어지기 때문이다. 대사 속도가… 이용재 기자 2022-06-11