이영자 “허리 디스크 있어 ‘이 운동’ 못 해”…션의 조언은? 방송인 이영자(57)가 달리기를 시작했다. 최근 이영자의 유튜브 채널에 공개된 영상에서 이영자는 전원주택 마당을 가볍게 돌며 러닝으로 하루를 열었다.… 이보현 기자 2025-09-23
“혼자 잘 살아야”…5kg 감량 정선희, 기승전 ‘이 부위’ 운동 왜? 개그우먼 정선희(52)가 5kg 감량 운동법을 공개하며 특히 엉덩이 운동을 강조했다. 정선희는 지난 17일 자신의 유튜브 채널에 ‘정선희 -5kg… 이보현 기자 2025-09-19