염증 줄이는 데는…‘가벼운’ 운동이 더 효과적? 앉아 지내는 습관(좌식 습관)으로 생기는 몸 안의 염증을 줄이는 데는 가벼운 신체활동이 중등도 이상의 활발한 신체활동에 비해 훨씬… 김영섭기자 2023-06-20
