"저녁 밥 일찍 먹어라!"... 살 빠지고 혈당 조절에 좋아 (연구) 건강을 생각한다면 하루 중 이른 시간(오후 5-6시 전)에 저녁 식사까지 끝내는 것이 좋겠다. 미국 뉴욕대 의대와 랭곤헬스병원 연구팀에… 이보현 기자 2023-09-05
