작은 변화부터 한 걸음씩... 현실적인 다이어트 법 한 달에 10kg 감량에 성공했다는 사람들을 보면 주눅이 든다. 하지만 그럴 필요 없다. 특별한 이유가 없다면, 몸에 무리없이 천천히… 김수현 기자 2022-01-30