“냉면에 ‘이것’ 넣었더니?”…살 빼면서 든든하게 먹는 비결, 뭐길래? 더위에 입맛이 떨어지다가도 냉면이나 비빔면처럼 새콤하고 시원한 음식이 당길 때가 있다. 그런데 다이어트 중이라면 면 요리를 마음 놓고… 김은혜 기자 2026-08-10